30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हलों mam मेरा 6th month h mere piles हुआ h और वो gath bht tyt ho ri h drd bht hota h उठने बैठने m दीक्कत hoti h mai kya kru dr.b dwa ni de re

1 Answers
सवाल
Answer: 🙏 गर्भावस्था में अगर पाइल्स हो जाए तो हमें अपने खानपान पर ध्यान देना चाहिए जितना हो सके सरल और सुपाच्य भोजन करना चाहिए खासकर फाइबर युक्त भोजन और फल ले जिससे आपको कब्ज की परेशानी ना हो क्योंकि पाइल्स का मेन कारण कब्ज है इसलिए आपको कब्ज ना हो इसका ध्यान देना चाहिए अगर पाइल्स हो गया है तो छाछ बवासीर के इलाज का एक बेहतरीन विकल्प है। एक चौथाई अजवाइन का पाउडर और 1 ग्राम काला नमक 1 गिलास छाछ में मिश्रित करें। रोजाना दोपहर का खाना खाने के बाद एक गिलास छाछ का सेवन करें। इससे आपको बवासीर की समस्या से काफी आराम मिलेगा। मल त्याग के बाद और पहले उस स्थान पर केस्टर आईल लगायें आराम मिलेगा। Take care💐
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सवाल: हलों कल rat से mere पेट m राइट साइड bht drd h mujse utha baitha b ni ja ra mai kya kru
उत्तर: गर्भ में मांसपेशियों और जोड़ों नसो और हड्डियों पर ग गर्भ में पल रहे बच्चे द्वारा पढ़ने वाले दबाव के कारण दर्द उत्पन्न होता है इसका असर आसपास के क्षेत्रों पर भी पड़ता है जब भी आप हिलती-डुलती या चलती है तो आपके शरीर में कभी किसी कभी किसी तो कभी दोनों और दर्द महसूस होता है तो ऐसी स्थिति में आप थोड़ी देर बैठ जाएं आराम करें और जिस और दर्द हो रहा है उस के दूसरीऔर करवट लेकर लेट जाएं दर्द से राहत के लिए हल्के गुनगुने पानी से नहाएं शरीर के किस अंग में दर्द हो रहा हो वहां पानी की गर्म पैकेट या फिर गेहूं की छोटी पोटली बनाकर गर्म करके सिकाई करें या फिर आप गर्म पानी की बोतल का भी इस्तेमाल करें कई बार इस अवस्था में सेक्स करने पर भी दर्द व मरोड़ महसूस हो सकता है दर्द अगर असहनीय ज्यादा असहजता महसूस हो रही हो या कोई स्त्आव अधिक हो रही हो तो तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें बिना डाक्टरी सलाह के कोई भी मेडिसीन न लें। Take care
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सवाल: mera 7th month रनिंग एच और muje piles बी हो gya h और kamar mai aur privet part mai bht drd h kya kru
उत्तर: hello dear बवासीर की समस्या प्रेग्नेंसी में बहुत कामन है, लेकिन चिंता करने की जरूरत नहीं है। बवासीर की समस्या को दूर करने के उपाय कब्ज़ न होने दें – कब्ज से बचाव के लिए अधिक फाइबर वाले आहार जैसे – साबुत अनाज, सेम, फल और सब्जियों, सलाद आदि जरूर लें। खूब सारा पानी पिएं और प्रतिदिन कुछ न कुछ व्यायाम अवश्य करें। मल त्याग की जरूरत को दबाएँ नहीं –अगर मल त्याग की आवश्यकता महसूस हो रही हो, तो तुरंत जाएँ। बहुत ज्यादा समय तक बैठे या खडे ना रहे। गर्म पानी का सेंक दीजिए। पाइल्स की समस्या होने पर गुदा क्षेत्र की ठीक से साफ-सफाई करे।   प्रेग्नंसी में कमर दर्द होना आम बात है इसलिए आप परेशान मत हो जैसे-जैसे गर्भावस्था में आपका गर्भ बढ़ता है और बच्चे का आकार बढ़ता है वैसे-वैसे नसों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से कमर में दर्द होने लगता है यह हारमोनल परिवर्तन के कारण भी होता है। कमर दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादातर देर तक एक ही अवस्था में ना लेटे थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहे कमर दर्द दूर करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज और योगा भी कर सकती हैं कमर दर्द को दूर करने के लिए आप अपने कमर की मालिश सरसों के तेल से कीजिए। pregnancy में प्राइवेट पार्ट में दर्द होना आम बात है जब मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है तब प्राइवेट पार्ट में दर्द होने लगता है प्राइवेट पार्ट का दर्द दूर करने के लिए आप ज्यादा देर तक एक जगह पर खड़ी ना रहे और ना ही ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे। आप एक करवट में भी ना सोए ।रोज सुबह थोड़ी देर के लिए टहलने जाए ।इससे आपको प्राइवेट पार्ट के दर्द में आराम मिलेगा।
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सवाल: हलों मेम मेरा 6th month h aur muje piles hue h bht drd ho rha h डॉक्टर dwa dene s mna kr rahe h aur drd bardast s bhar h plz koi help kro jisse drd kam ho जायें और वो जो piles h niche wo thk ho jaye unse na baitha ja ra h nA utha ja ra h plz help me
उत्तर: हेल्लो ...आज कल आज कल देखा गया है कि बवासीर की बीमारी से अधिकतर लोग पीड़ित हैं ..इसका मुख्य कारण खाने में अनियमितता, ऑफिस में अधिक देर तक बैठे रहना , कब्ज ,अधिक मसालेदार खाना, जंक फूड खाना और अनुवांशिकता भी है.. पाइल्स से राहत के लिए हम कुछ घरेलू उपयोग कर सकते हैं 1. रोज आधा चम्मच harad पाउडर गुनगुने पानी के साथ लेने से भी बवासीर में आराम मिलता है. 2. आंख के पत्तों का दूध निकालकर उसमें हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट मस्सों पर लगाने से मस्से जल्दी झड़ जाते हैं. 3. काली मिर्च और काला जीरा पीसकर पाउडर बनाकर शहद के साथ लेने से भी आराम मिलता है. 4. लौकी के पत्तों को पीसकर इसका पेस्ट मस्सों पर लगाने से बहुत राहत मिलती है. 5. तुलसी के पत्तों का लेप भी मस्सों पर लगाने से बहुत जल्दी फर्क पड़ता है अगर आपको इन उपायों से भी राहत ना मिले तो आप डॉक्टर को अवश्य दिखाएं वरना अधिक तकलीफ हो सकती है जो बाद में आपको ऑपरेशन की ओर ले जाने पर मजबूर कर सकता है बवासीर की समस्या होने से नॉर्मल डिलीवरी में कोई भी तकलीफ आपको नहीं होगी बवासीर की समस्या को कम करने के लिए आप कुछ घरेलू टिप्स यूज कर सकती हैं....छाछ बवासीर के इलाज का एक बेहतरीन विकल्प है। एक चौथाई अजवाइन का पाउडर और 1 ग्राम काला नमक 1 गिलास छाछ में मिश्रित करें। रोजाना दोपहर का खाना खाने के बाद एक गिलास छाछ का सेवन करें। इससे आपको बवासीर की समस्या से काफी आराम मिलेगा...ok
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