9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हलों hello डाक क्या मेन फ्रूट्स मेन ग्रेप्स खा kha sakti hoon

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-- गर्भावस्था में अंगूर खाने से बचना चाहिए क्योंकि यह जल्दी पचता नहीं और इससे एसिडिटी और हार्ट बर्न होने की संभावना बनी रहती हैऔर इसकी तासीर गरम होती है।
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सवाल: क्या में ग्रेप्स खा सकती hoon
उत्तर: हेलो आप 35 वीक प्रेगनेट है आप ग्रेप्स सिमित मात्रा में खा सकती है ज़्यादा ना खाएं ग्रेप्स गर्म तासिर के होते है इसलिए इसका ज़्यादा सेवन नुक्सान कर सकता है
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सवाल: क्या मे ग्रेप्स खा सकती hoon
उत्तर: hello डियर,,, aapko15 week ki pregnancy hai.. प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते हैं अंगूर में विटामिन ए, विटामिन b1, विटामिन सी ,आयरन, फास्फोरस होता है जोकि बेबी के बॉडी और ब्रेन डेवलपमेंट ने बहुत ही ज्यादा मदद करता है | अंगूर खाने से मॉर्निंग वीकनेस में कमी आती है इसके फाइबर कब्ज की समस्या व पेट से संबंधित अन्य समस्या को दूर करने व बेबी के न्यूरॉन्स को मजबूती देने , खून की कमी को पूरा करने में में बहुत ही ज्यादा useful होते हैं|
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सवाल: हेलो माम मेन ग्रेप्स खा सकती हु
उत्तर: डियर गर्भावस्था में अंगूर नहीं खानी चाहिए अगर शुरू में खा रही है तो मतलब गर्भावस्था की पहली तिमाही में तो बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए के बाद भी आप एक तो अंगूर खाना चाहे तो खा सकती हैं वरना ज्यादा नहीं खाए अंगूर में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं इसलिए आप ऐसी गलती बिल्कुल भी ना करें और अंगूर बिल्कुल अवॉइड करें बी केयरफुल
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी मेन ड्राइ फ्रूट्स खा सकते h
उत्तर: प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स खाना बहोत अच्छा है. उसमे से कई सरे विटामिन्स और फायबर मिलते है. आप रोजाना अपनी एक मुट्ठी में समाये उतने ड्राई फ्रूट्स खा सकते हो.
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