5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हलों मेम मेरा 4 वीक चल रहा है मेरे पेट के ऊपर को दर्द हो रहा है

4 Answers
सवाल
Answer: ऊपर की तरफ़ दरद शुरुअति दिनों में गैस की वजह से होता है अगर बहुत हरहा है तों डोक्टर से सलाह करे प्रेगनेंसी में गैस बनना बहुत ही सामान्य बात है आप घबराएं नहीं.प्रेगनेंसी में प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन में भी बढ़ोतरी होने की वजह से गैस और कब्ज की दिक्कत होती है. जब प्रोजेस्ट्रोन का लेवल बढ़ता है तो गेस्ट्रो इंटेस्टाइनल ट्रेक धीमा पड़ जाता है .तब खाया गया खाना बहुत धीमे धीमे पचता है और गैस और कब्ज की शिकायत होने लगती है.अगर आप गैस की प्रॉब्लम और कब्ज की प्रॉब्लम से बचना चाहती हैं तो बहुत ही सादा खाना खाएं और समय पर खाएं और अपने खाने में फाइबर जैसी चीजों को ज्यादा ले.घरेलू उपचारों से आप को बहुत आराम मिलेगा. जैसे जीरे का शरबत बनाकर रखें एक गिलास पानी में एक चम्मच कच्चा जीरा पीस के डालने पर शक्कर डालने| चित्र खोलकर रख लें दिन भर में थोड़ा थोड़ा पिया. खाना खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन का चूर्ण ले ले|ध्यान रखें आपका पानी पीना बहुत जरूरी है. इससे भी आपको गैस में राहत मिलेगी. अपनी नींद समय पर ले कोई भी भारी खाना बहुत सारा एक साथ ना खाएं. खाना चबा चबा कर खाएं . दिन भर में थोड़ा-थोड़ा खाते रहे.
Answer: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में हल्का फुल्का पेट में दर्द होना नॉर्मल है प्रेग्नेन्सी में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन की वजह से ऐसा होता है ।आप परेशान ना हो।कभी कभी पेट दर्द और पेट के उपरी हिस्से मे दर्द गैस और कब्ज की वाजह से भी होने लगता है इसलिए आप सन्तुलित और पौष्टिक फ़ूड खाइए ज़्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजीए ।तनाव मुक्त रहिए।कोई भी भारी समान ना उठाये ।ज्यादा देर तक एक ही जगह पर खडे ना रहे और ना ही बैठे।रात मे एक ही करवट लेकर ना सोए।अगर ज्यादा तेज पेट मे दर्द होता है तो डॉक्टर से सलाह लीजिए।
Answer: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में हल्का फुल्का पेट में दर्द होना नॉर्मल है प्रेग्नेन्सी में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन की वजह से ऐसा होता है ।आप परेशान ना हो।कभी कभी पेट दर्द गैस और कब्ज की वाजह से भी होने लगता है इसलिए आप सन्तुलित और पौष्टिक फ़ूड खाइए ज़्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजीए ।तनाव मुक्त रहिए।कोई भी भारी समान ना उठाये ।ज्यादा देर तक एक ही जगह पर खडे ना रहे और ना ही बैठे।रात मे एक ही करवट लेकर ना सोए।अगर ज्यादा तेज पेट मे दर्द होता है तो डॉक्टर से सलाह लीजिए।
Answer: हेलो डिय,,, कभी-कभी गैस ,अपच , एसिडिटी ,कब्ज आदि के कारण भी प्रेगनेंसी में पेट दर्द होता है सामान्य पेट दर्द के लिए अदरक का रस ,पुदीने का रस ले |हींग को पानी में घोलकर पेट के आसपास लगाएं |10 से 12 गिलास पानी पिए | छाछ , दही खाएं |हल्का गुनगुने पानी में नमक व नीबू का रस डालकर पीए ,खाना खाने के बाद सौंफ या जीरा खाए पेट दर्द में राहत मिलेगी |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मैम मेरा 38 वीक चल रहा है आज मुझे पेट के निचले हिस्से मि काफी दर्द हो रहा है क्या यह लेबर पेन े
उत्तर: हेलो डियर , जी नही ं ले बटन में पेट में दर्द नहीं उठता . पहले आप को कमर से लेकर पैर तक दर्द उठेगा जो कि रुक रुक के हो गा . मत लब अगर पहले आपको दर्द उठे तो 5 मिनट पर करेगा फिर ठीक हो जाएगा फिर पांचवी कुछ फिर से दर्द उठेगा और 10 मिनट पर करेगा फिर ठीक हो जाएगा ऐसा कर दें . हर बार दर्द का तेज बढ़ने लगेंगे . साथ ही साथ आपको वॉटर लीकेज या फिर ब्राउन डिस्चार्ज होना स्टार्ट कर देगा . अगर आपको ऐसा भी देखो तो आप तुरंत बेड लगा ले और हॉस्पिटल के लिए रेडी हो जाए और तुरंत हॉस्पिटल में भर्ती हो जाए . वॉटर लीकेज होने के साथ-साथ ज्यादा पैनिक मत हो जाइएगा क्योंकि इसके बाद ही बहुत सारे टाइम रहते है ं बिलकुल मत परेशान होकर आपके बच्चे को नुकसान हो सकता है आपके पास 2 घंटे टाइम होता है हॉस्पिटल पहुंचने के लिए . डीप ब्रेथ इन ऑडिट ब्रेक आउट का एक्सरसाइज किया करें . साथ साथ रोजाना सुबह और शाम को आधे घंटे करके पूरे 1 घंटे वाक्य करें . ढेर सारा पानी पीते रहिए और दूध के साथ घी मिलाकर पिया करें .
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सवाल: हेलो मेम मेरे पेट के ऊपर वाले हिस्से मे दर्द हो रहा है जल्दी बताये प्लीज़
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको पेट के ऊपर वाले हिस्से में दर्द हो रहा है तो यह आम बात है डियर इसमें घबराने की कोई बात नहीं है प्रेगनेंसी में पेट कभी भी दुख सकता है डियर क्योंकि इस वक्त हमारे शरीर में प्रोजेस्ट्रोन हारमोंस में काफी बदला होते हैं उसी के वजह से पेट दर्द होता रहता है डियर इसलिए ना घबराए. आप पेट दर्द कम करने के लिए गर्म पानी के बोतल से सिकाई कर सकते हो डियर . पेट दर्द होता रहता है डियर इसीलिए आप थोड़ी थोड़ी देर में थोड़ा सा खाना खाते रहिए . जैसे कि साबुत अनाज हरे पत्तेदार सब्जियां दाल एप्पल इनका सेवन करें . इस वक्त आप ताजे फलों का जूस ले सकते हो डियर से भी राहत मिलती है पेट दर्द से और आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीजिए डियर . अगर आपका पेट दर्द सहन करने जैसा ना हो तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करें ख्याल रखें .
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सवाल: मेम मेरा 4.5 टाइम चल रहा है मेरे पेट मै दर्द हो रहा है bataiye mai
उत्तर: प्रेगनेंसी में पेट दर्द होना बहुत आम समस्या है लेकिन हमेशा पेट दर्द का होना सिर्फ गैस ही वजह नहीं हो सकता गैस की प्रॉब्लम पहले की कुछ महीनों में ही ज्यादा होती है लेकिन उसके बाद पेट में दर्द होने का कारण कुछ और भी हो सकता है जैसे जैसे-जैसे आपके बच्चे का साइज बढ़ता है वैसे यूट्रस कभी साइज बढ़ता है जिससे कि पेट और पेट से जुड़े हुए अंग अंग है जो कि आसपास होते हैं उन सारे वह सारे अंगो पर दबाव पड़ता है यूटरस का साइज बढ़ने से उसके आस-पास के लिए गारमेंट मसल्स सारे पर प्रभाव होता है जिसके कारण हमें दर्द का अनुभव होता है यह दर्द बहुत ही आम है आपको चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है हो सकता है यह दर्द हल्का हल्का पूरे 9 महीने तक रहे लेकिन यदि यह पेट का दर्द बढ़ती खोले तो आपको डॉक्टर की सलाह की जरूरत पड़ती है पेट में दर्द होने से आप किसी प्रकार का बाहरी दवाई बिना डॉक्टर के सलाह के नहीं ले सकते इससे बच्चे को बहुत इफ़ेक्ट होता है
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सवाल: मेम मेरा 33 वीक चल रहा है ओर मेरे पेट के निचले हिस्से में चलते समय दर्द होता है एसा क्यू हो रहा है mem
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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