3 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हम बेबी प्लान कर रहें हे प्लॅनिंग के कितने दिन बाद मि टेस्ट कर सकती हु

1 Answers
सवाल
Answer: hello आप पीरियड मिस होने के 10 दिन के बाद प्रेगनेंसी टेस्ट किट से टेस्ट करें तो आपको सही रिजल्ट मिलेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हम बेबी प्लान कर रहें है प्लॅनिंग के कितने डिन बाद टेस्ट कर sakte है पिरियड से पहले भि पता लग सकता है क्या
उत्तर: हेलो डियर , हेलो डियर, प्रेग्नेंसीय टेस्ट के लिए आप ऐसे करे अगर एक मंथ का मासिक नहीं आता है तो उसके कम से कम 1 सप्ताह तक वेट करने के बाद अगर मासिक नहीं आता है तो प्रेगनेंसी किट से टेस्ट करके पता लगा सकती है कि प्रेग्नेंट है कि नहीं है इसके लिए आप सुबह का बासी यूरिन को लेकर किट से चेक करे , अगर किट में दो लाइन शो होती है तो इसका मतलब है कि पॉजिटिव है यानी कि आप प्रेग्नेंट है , और अगर एक लाइन शो होती है तो नेगेटिव आता है यानी की आप प्रेग्नेंट नहीं है इस तरह से प्रेगनेंसी का पता लगा सकती है, मासिक से पहले इसका पता अच्छे से नही चल पाता है !
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सवाल: हम फर्स्ट बेबी प्लान कर रहें हैं
उत्तर: अगर आपका पीरियड रेग्युलर है और 28 से 30 दिनों का साइकल है तो, आप अपने पीरियड के 11से 22दिन के बिच जरूर कोशिश करे क्युकी हमारा एग ज्यादातर पीरियड के 14 दिन को ovulate होता है, और वह हमारे योनि में सिर्फ 24 घंटे से 48 घंटे ही जीवित रहता है। इसी बीच अगर कोशिश करे तो आपके Pregnancy के चांस बढ़ जाते हैं।पुरुषो के शुक्राणु महिलाओँ की योनि में ३ से ४ दिन जीवित रह सकते हैं।इस्लिय ओवुलेशन के २ से ३ दिन पहले और बाद में भी कोशिश करनी चहिय।। इन सब के अलावा आप खाने में बैलेंस डाइट लीजिए सही मात्रा मे प्रोटीन काबोहैड्रेट और विटामिन से भरपूर खाना लीजिए तनाव से दूर रहिए यह सबसे ज्यादा जरूरी है। हल्कि एक्सेरसिस योग मैडिटेशन हल्की वाकिंग कीजिए अपना वजन कंट्रोल में रखिए ।जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले। आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए। ओर सबसे जरुरी खुश रहिय।पॉज़िटिव थिंकिंग रखिये...आपको जरूर फायदा होगा।
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सवाल: अबॉर्शन के कितने दिन बाद प्रेग्नसी के लिये टेस्ट कर सकती hu
उत्तर: hello मिसकैरेज अबोर्शन से शरीर काफी विक होजाता है क्योंकि शरीर का काफी सारा ब्लड निकल जाता है। जिसके कारण शरीर में ब्लड की कमी हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है। इसलिए कमर में और पूरे शरीर में दर्द होता है इस समय आपको आराम की सख्त जरूरत है आप ठंड से बचे हेल्दी डाइट लें और आराम करें। पहले आप अच्छे से आराम करिए खाए पिए अपने शरीर को स्वस्थ करें। शरीर के साथ-साथ अपने मन का भी ध्यान रखें खूब खुश रहें। आराम करें। आप अभी जितना जल्दी रिकवर करेंगे नेक्स्ट प्रेगनेंसी के लिए इतनी जल्दी ही तैयार हो पाएंगे। मिसकैरेजअबोर्शन के बाद कम से कम 6 महीने दुबारा प्रेग्नेंसी हो लेनी चाहिए
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