गर्भावस्था की तैयारी

Question: हमे डेट आने के कितने दिन पहले pata लॅग सकता है की हम प्रेगनेट है ऑर क्या सीम्प्टम होते है

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सवाल
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सवाल: मेरी पहली डिलीवरी सी-सेक्शन से हुई थी जो कि डेट से 15 दिन पहले यह कह कर की गई थी कि बच्चे के गले के चारो तरफ कॉर्ड है और बच्चे की हार्ट बीट काम हो रही है। तो अब मैं दुबारा माँ बनने वाली हु, क्या फिर से डिलीवरी ऑपरेशन से ही होगी। या नार्मल भी हो सकती है।। कृपया मुझे सही सुखाव दे क्योंकि मैं एक वर्किंग वुमन हु ओर मुझे काफी परेशानी हो जाती है।
उत्तर: Hello ma'am , Aapki first delivery c- section ke through hua hai or aapki ye second delivery normal ho Sakti hai bilkul but iske liye kuchh chijo ka dhyan rakhna hota hai Jo Mai aapko batane ja rahii hu par normal delivery ke liye ek or chij important hai wo hai aapki first pregnancy ko kitna time hua hai ispe bhi depend karta hai. Agar aapki first pregnancy or second pregnancy me jayeda gap nahii h to muskil ho sakta hai normal delivery me :- Tips for normal delivery:- 1) stay active and exercise regularly. 2) be well hydrate. 3) remove stress free - don't take Stress during pregnancy. 4) be well informed about labour pain and delivery . 5) breathing techniques- ( practising pranayams) . 6) adequate support- this time u have to need for physically support and emotionally support both . 7) need regular perineal massage. 8) rest and sleep . This all things help you for normal delivery . Thanku .
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सवाल: बच्चेदानी में पानी की कमी के कारण डॉक्टर ने Alamin SN वाटर लगवाई है एवं 2 महीने के बाद 15 जून डेट दी है पानी की कमी हिमोग्लोबिन कम बतलाया है क्या करना चाहिए
उत्तर: The top iron rich foods include green leafy vegetables like spinach, beetroot, tofu, asparagus, chicken liver, whole egg, oysters, apple, pomegranate, apricot, watermelon, prunes, pumpkin seeds, dates, almonds, raisins, amla and jaggery”,  Eat foods rich in vitamin C such as oranges, lemon,strawberries, papaya, bell peppers, broccoli, grapefruit and tomatoes. Some good food sources of folic acid are green leafy vegetables, sprouts, dried beans, wheat germ, peanuts, bananas, broccoli and chicken liver. “Beetroot is also highly recommended to increase the body’s red blood cell count as it is high in folic acid as well as iron,  An apple a day can help maintain a normal level of hemoglobin, since apples are rich in iron plus other health-friendly components that are required for a healthy hemoglobin count. “Nettle is a herb that is a good source of B vitamins, iron, vitamin C and can play a key role in raising your hemoglobin level
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सवाल: मेरी बेटी 1महीने 19 दिन की है उसको थोड़ी सर्दी हो गयी है होम्योपैथी डॉ के पास गए थे तो डॉ बोले ये मौसम के बदलने से हो जाता है । क्या ये नॉर्मल है
उत्तर: Hello, Yes dear mausam ke Karan baby bumar ho jata hai. Aap baby Ko steam se. Baby his room Mai some vaha steamer rakh de and usmaivicks and ginger dal de 1-2 hour chalne de and fir band karde . Isse baby Ko jaldi aram milega.
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