3 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हमें थोड़ा नभी के निचे हल्क दरद हो रह एच कोई टेंशन की बात तो नही हमें अभी वीक हुए h

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere pet के निचे के हिस्से में हल्का दर्द हो रहा है इसमें कोई टेंशन की बात तो नही h
उत्तर: हेलो डियर जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और baby की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: मुझे थोड़ा थोड़ा लिक्विड आ रहा है कोई टेंशन की बात तो नही है प्लीज़ बताये
उत्तर: हेलो डे गर्भावस्था में थोड़ा लिक्विड डिस्चार्ज आता है यह बिल्कुल सामान्य होता है लेकिन अगर वह डिस्चार्ज गाढ़ा हो अलग रंग का हो या उसमें कोई स्मेल आ रही हो तो वहां एक चिंता का विषय हो सकता है ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए
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सवाल: मेरे पेट में दाई तरफ़ थोड़ा थोड़ा दर्द हो रहा ह कोई टेंशन की बात तो नही
उत्तर: हेलों आप 31 वीक प्रेगनेट है जैसे जैसे आपकी प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है गर्भाशय भी बढ़ता है और आपके मांसपेशियों नसो जोड़ों में खीचाव होता है जिस कारण पेट में दर्द होता है।जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है बच्चा गर्भ में दाई ओर आ जाता है ईसी कारण आप राइट साइड दर्द का अनुभव करती है जब आप अचानक अपनी स्थिति बदलती हैं तो दर्द तेज या बहुत तेज़ हो सकता है। ये दर्द कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाते है आप लेफ्ट साइड करवट ले कर दर्द को कम कर सकती है आप क्रॉस लेग ना बैठे आप आराम करे थकान वाले काम ना करे अगर आपको दर्द ज़्यादा हो रहा है तो आप डॉक्टर से सलाह ले
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