6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: स्ट्रेच मार्क्स ना हो इसके लिये क्या सावधानी रखनी चाहिये |

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में जो पेट का आकार बढ़ जाने लगता है उस वक्त स्ट्रेच मार्क्स आते हैं उस वक्त आपको नारियल के तेल से या बादाम के तेल से अपने पेट पर हल्के हाथों से मालिश करनी चाहिए इससे आपको ज्यादा स्ट्रेस मार्क नहीं आएंगे अपना ख्याल रखना
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    Yogita Tungariya109 days ago

    थैंक यू मैम

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: स्ट्रेच मार्क्स ना हो उसके लिये क्या करे
उत्तर: स्ट्रेच मार्क्स के लिए आपको क्रीम या लोशन तीसरा महीना खत्म होने के बाद लगाना शुरू करना चाहिए स्ट्रेच मार्क्स के लिए bio-oil बहुत ही अच्छा है इसके अलावा आप डॉ से भी कंसल्ट कर के कोई अच्छा लोशन लिखवा सकते हैं जिससे आपको स्ट्रेच मार्क्स कम आएंगे इसके साथ साथ आप कुछ घरेलू उपचार भी करें जैसे नहाने के फौरन बाद अपनी स्किन पर ओलिव ऑइल लगाएं. ऐसा दिन में एक बार करें. इसके लिए ऑइल को गर्म करने की बाद अपनी हथेलियों पर लगाकर रगड़ें और अफेक्टेड एरिया में लगाएं आलू के स्लाइस को स्ट्रेच मार्क्स पर मलिए और इसका रस 15 मिनट तक लगे रहने के बाद कुनकुने पानी से धो लें विटामिन ई किसी भी तरह के घाव के निशान हल्के कर देता है, इसलिए विटामिन ई का कैप्सूल खोलकर , निशान की जगह पर विटामिन ई के तेल की मालिश करें, कुछ दिनों में निशान हल्का होने लगेगा.
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सवाल: स्ट्रेच मार्क ना हो इसके लिये दवा या ऑयल किस महिने से इस्तेमाल करना चाहिये
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में जैसे जैसे बेबी का आकार बढ़ता है स्किन वैसे वैसे खिचने की वजह से स्ट्रेच मार्क पड़ने लगता है आपको ऐसे में 16 से 22 वीक के आस पास से ही स्ट्रेच मार्क के लिए बायो ऑयल का यूज़ कर ना चाहिये , ऐसे में अगर आपको इसके लिए कोई क्रीम सजेस्ट करते है तो आपको उसे भी लगाना चाहिये !
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सवाल: स्ट्रेच मार्क ना हो इसके लिये कब से ऑर कौन से ऑयल यूज़ करना चाहिये
उत्तर: इसके लिए रोजाना 15 से 20 मिनट तक अपने स्ट्रेच मार्क्स पर विटामिन इ के तेल से मालिश करें। यह तेल स्ट्रेच मार्क्स को कम करता है और अगर इसका प्रयोग अच्छे से किया जाए तो स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने की भी क्षमता रखता है। विटामिन इ का तेल एक बेहतरीन मोइस्चराइज़र भी होता है, जिससे त्वचा नर्म मुलायम होती है। इसकी मालिश से रक्त का संचार भी अच्छे से होता है, जिससे स्ट्रेच मार्क्स दूर होते हैं। आप इसका प्रयोग 5 वे महीने से कर सकती है ।
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