29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: स्टूल मि ब्लड डिस्चार्ज होना समान्य है मेरा 7 महीन छाल रहा hai

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सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान आम तौर पर महिलाओं को पाइल्स की प्रॉब्लम हो जाती है क्योंकि इन दिनों बेबी के पेट में आ जाने से साइकिल बिगड़ जाती है इस वजह से कॉन्स्टिपेशन हो जाता है जो कि आगे चलकर पाइल्स का रूप ले लेता है टॉयलेट के टाइम पर ब्लड आना ब्लीडिंग पाइल्स कहलाता है आप पाइल्स से अपना बचाव कर सकती हैं कुछ उपाय करके लिक्विड डाइट लें गर्भावस्था में कम से कम 10 गिलास पानी नियमित रूप से पिए फाइबर युक्त आहार लें आप योग व स्टिचिंग भी कर सकती हैं सांस संबंधी योग और एक्सरसाइज करने से भी राहत मिलेगी आप केगेल एक्सरसाइज भी कर सकती हैं ऐसे करने से काफी लाभ होगा क्योंकि एक्सरसाइज ब्लड सरकुलेशन को ठीक करता है पेट में बच्चे की स्थिति अगर सही ना हो तो भी कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम होती है एक ही समय में ज्यादा देर के लिए नहीं खड़े रहना चाहिए ना लेटे रहना चाहिए ना बैठे रहना चाहिए थोड़ा टहलने चलना फिरना और लेटना आरामदायक होता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेबी 1 डिन मि 4 बार स्टूल करता है उसकी स्टूल से बदबु आती है क्या यह समान्य है
उत्तर: हेलो छोटे बच्चे एक दिन में 1 से 10 बार भी पार्टी करें तो वह सामान्य माना जाता है। बच्चा सिर्फ मां का दूध ही पीता है इसलिए बच्चे के पोटी से बदबू भी आती है यह सामान्य बात होता है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं। आप बच्चे को अपना दूध पिलाते रहिए।
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सवाल: मेरा 5 महीन छाल रहा एच क्या खन्ना मि lu
उत्तर: हेलों आप 5 महीने प्रेगनेट है .आप एक बार में बहुत ज़्यादा खाने से अच्छा है कि पूरे दिन में थोड़ी थोड़ी देर में थोडा थोडा खाएं ताकि आपके बच्चे के विकास के लिए उसे पूरा पोषण मिल सके। आगे प्रेगनेन्सी में हेमोग्लोबिन का लेवल सही होना चाहिए रेड मीट, बीन्स, अंडे, सीड्स और चांवल का सेवन करके आप आयरन और प्रोटीन की आवश्यकता को पूरा कर सकती हैं।डेयरी उत्पाद जैसे दूध, योगर्ट और खाद्य उत्पाद जैसे ओटमील और सालमोन में कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन करे कैल्सीअम के पाचन के लिए मैग्नीशियम से भरपूर खाना खाएं बादाम, ओटब्रान, ब्लैक बीन्स , जौ, चुकंदर, कद्दू के बीज आदि मैग्नीशियम के अच्छे स्त्रोत फ़ोलिक ऍसिड का भी सेवन करे ओटमील, पत्तागोभी या हरी पत्तेदार सब्जियां तथा फल जैसे स्ट्रॉबेरीज़ और संतरे आदि में फोलिक एसिड पाया जाता है कब्ज़ की प्रॉब्लम ना हो इसलिये आपको अपने आहार में सब्जियां, फल, दालें और साबुत अनाज शामिल करना चाहिए और पानी भरपूर पीये हार्टबर्न, हाथों और पैरों में सूजन आना, थकान और कब्ज़ आदि समस्याएं हो सकती इसलिये ऑयली स्पाइसी ना खाएं नमाक का सेवन कम करे कोल्ड ड्रिंक ना पीये
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सवाल: डॉक्टर मेरा पिट क्यू नही निकाल रहा एच मेरा 7 वा महीन छाल राहा है
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो आपके पेट का दिखना कई सीतुअतीअन पर निर्भर करता है पहले अगर आपकी हाइट अच्छी है तो आपको का आपका पेट कम दिखाई देगा दूसरी बात अगर आपकी फर्स्ट प्रेगनेंसी है तो आपको आपका पेट थोड़ा देर से दिखाई देता है और थोड़ा कम दिखाई देता है कभी कभी पेट का दिखाई देना इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपका यूट्रस किस जगह पर है अगर आपका यूट्रस आगे होता है तो आपको पेट जल्दी दिखाई देता और अगर आपका यूट्रस थोड़ा सा पीछे होता है तो आपका पेट थोड़ा बाद में दिखाई देना शुरू होता है आप परेशान ना हो यह नॉर्मल है अगर आप की बेबी की मूवमेंट अच्छी तरीके से हो रही है तो आप बिल्कुल भी परेशान ना हो
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