31 weeks pregnant mother

Question: merko निचे सुजन सी हो रही h or toilet bhi bahut arha h बताओ kuch

1 Answers
सवाल
Answer: hello प्रेगनेंसी के दौरान वेजाइनल पेन और सूजन होना एक आम समस्या है। प्रेगनेंसी में जो हारमोंस रिलीज होते हैं तोशरीर के सारे निचले अंग डिलीवरी के लिए पहले से प्रिपेयर होते रहते हैं। और इसी पर प्रिपरेशन के दौरान वेजाइना मैं संकुचन होता है जिसके कारण निचले अंगों पर हल्का दर्द बना रहता है लेकिन अगर दर्द ज्यादा है तो यह थकावट के वजह से भी या लंबे समय तक खड़े रहने की वजह से भी हो सकता है। लंबे समय तक खड़े रहने से यूट्रस का या बेबी का दबाव शरीर के निचले अंगों पर पड़ता है जिसके कारण कमरदर्द और वेजाइनल दर्द होती है। आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं आराम करें और अगर दर्द ज्यादा हो तो गर्म पानी से वेजाइना और कमर की सिकाई कर सकते हैं इससे आराम मिलेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे पैरों में हल्की सी सुजन आ रही है ऐसा क्यों हो रह है
उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों अकसर प्रेग्नेन्सी में पैर में सुजन हो जाते है ऐसे में कुछ उपायो के द्वारा आप सुजन कम कर सकती है अदिक से अदिक पानी पीएं इस अवस्था मे आप जितना अधिक पानी पिएगीउतना ही कम पानी आपका शरीर पतिधारित करेगा नियमित व्यायाम कारें जैसे चलना घूमना ऑर तऐरना सन्तुलित आहार लें ऑर नमक का कम से कम उपयोग करें नमकीन चिप्स ये सब पैकेट वाली चीज़ें ना खाएँ मलीस करवाएं पैरो की ऑर एक ही स्थिति में जादा देर खेड़े ना रहें सरीर को आराम दें जादा काम ना करें
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सवाल: Merko 7week chal raha h .. or merko nalo me bahut ho rha h .. kya karu help me
उत्तर: hello ma'am app tension na le pregnancy main aisa hona normal hai kyunki is time pe uterus expand hota hai jiske wajah se hamari nalo main dard hota hai iske liye app: #Gungune paani se sek kare #Walk kare #Aap yoga bhi join kar sakte hai jisse apki muscles ko aaram milta hai..
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सवाल: मेरी सरीर खुद्रि सी हो रही h
उत्तर: हेलो क्या आपको खुजली हो रही है खुजली प्रेग्नेंसी में काफी नॉर्मल है,क्योंकि त्वचा फैलती है और बेबी का भी आकार बढ़ता जाता है इसलिए नमी कम होते जाती है।प्रेग्नेंट महिलाओं को स्क्रैच या खुजली की समस्या कमर के और breast के आसपास सबसे ज्यादा हो सकती है।dry skin की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।नारियल तेल खुजली हो रहे जगह पर काफी आराम देता है। एलोविरा प्रेग्नेंसी में खुजली के दौरान काफी आराम देती है और स्ट्रेच मार्क से भी बचाती है।कोशिश करें कि आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।कपड़े कॉटन के साफ़ सुखे हुए और ड़ीले कपड़े पहनें आप त्वचा की नमी बनाये रखने के लिए नारियल के तेल में कपूर गलीसरीन में लेमन डाल कर एलोवेरा जेल सरसों का तेल जैतून बादाम का तेल विटामिन ई की टैब्लेट भी यूज़ कर सकती है नहाते समय डिटॉल डाल कर नहाये और कपडे भी डिटॉल में धोएं ताकि इन्फेक्शन ना हो
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