24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: सीधे सोने से कोई पोरोबल तों नही में दायें बायें सो ही नही शक्ति हूँ मुझे देकत हो ता है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आपको दिक्कत हो रही है साइड से सोने में तो आप सीधे सो सकती है बस यह है कि गर्भावस्था में एक ही पोजीशन में सोने से उस जगह पर दर्द हो जाता है कमर में दर्द हो सकता है इसलिए आप साइट से सोने की कोशिश करें आप दीवाल मे टेक लगाकर पेट के नीचे सॉफ्ट तकिया रखकर सोए आपको आराम मिलेगा
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    Sonu Kumar894 days ago

    thank you

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे रात में सोते समय बायें या दायें सोने मे प्रोब्लेम होती है |
उत्तर: डॉक्टर आपके बाएं हाथ की ओर सोने की सलाह देते हैं। यह स्थिति भारी गर्भाशय को आपके यकृत पर दबाव डालती है, और बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की सही मात्रा प्राप्त करने की अनुमति देती है। असल में, न केवल यह स्थिति रक्त प्रवाह को सीमित नहीं करती है, बल्कि यह वास्तव में परिसंचरण में सुधार करती है जिसका मतलब है कि आपके शरीर को यह सुनिश्चित करने के लिए कड़ी मेहनत नहीं करनी पड़ेगी कि आपके पास और आपके बच्चे के लिए इष्टतम रक्त प्रवाह है।
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सवाल: हेलो मॉम मुझे लेफ्ट साइड सोने में भोत परेसानी हो रही है ऑर राइट साइड भि सही से नही सो पाती सीधे लेटी रहती हूँ तो थोड़ा आराम मिलता है कोई परेसानी तो नि होगी बेबी को सीधे सोने m
उत्तर: हेलो डियर बीच-बीच में करवट बदलती रहा करिए आपका जब सीधे-सीधे सोने का मन हो आप सीधे सो जाइए जब आप करवट बदले तो ध्यान रखिए अपने पेट के नीचे तकिया रखी है आपको आराम मिलेगा उससे , निरंतर एक ही पोजीशन में मत सोइए
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सवाल: में बाई करवट नही सो पाती हूँ कितना भी कोसीस करु पर नीद दायें करवट या फ़िर सीधा सोने पर ही आराम मिलता है बायें करवट सोने में दर्द होता है पीठ में वो भि बहुत तेज इसलिए मजबूरी में दायें करवट सोना पड़ता है इस से मेरे बेबी कोई प्रॉब्लम तो नही होगी
उत्तर: इससे कोई प्रॉब्लम नही है आप करवट बीच बीच में बदल बदल कर सोएं .. जेसा आपको कम्फर्ट है वेश सोएं .. बायें तरफ़ सोने से ब्लड cerculation अच्छा रहटा है इसलिए बाय साइड सोने की सलाह di जाती है....
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