12 महीने का बच्चा

Question: सर मेरे बेटे का वजन 8 kg है उसे बडाने के लिए क्या खिलाए

2 Answers
सवाल
Answer: 1 साल के बेबी को हर 2-3घंटे मे कुछ ना कुछ खिलाना चाहिए .अगर बेबी सुबह 7-8बजे के आसपास उठता है तो सबसे पहले उसे स्तनपानं या बाहर का दूध पिलाये .फिर 10-11 बजे के आसपास कुछ सॉलिड अनाज जैसे oats,ragi,,dalia ,cerelac आदि milk के साथ बना कर दे सकते hai,बेबी को 6महिने milk ki आदत होती है इसलिए वो मीठा और दूध मिला हुआ खाना ज्यादा पसंद करते है . फिर बेबी अगर जगा हुआ है तो दिन मे 12बजे कोई भी फ्रूट juice जैसे एप्पल जूस ,ऑरेंज जूस ,अनार का जूस ,या banana ,chikoo आदि भी दे सकते है .कोशिश करें के उसे हर दिन अलग अलग फ्रूट का स्वाद मिले ,इससे बेबी खाने से बोर भी नहीं होगा और उसका taste bhi develop होगा . फिर दिन मे 2बजे तक उसे मिक्स वेज खिचड़ी ,या दाल चावल मैश कर के खिलाये .और खिचड़ी मे एक spoon घी या बटर भी डाल दे ,इससे खाने का स्वाद भी बढ़ जायेगा और बेबी सवस्थ भी रहेगा .कोशिश करें ki खाने के बाद बेबी 1-2घंटे की नींद ले ,इससे उसका खाना भी aache से digest होगा aur,शरीर का विकास भी होगा . फिर शाम मे बेबी के उठने के बाद दूध जरूर पिलाये और साथ मे एक बिस्कुट भी dip करके खिला सकते है . और फिर रात मे सोने से पहले कुछ सॉलिड खिला दे ,और बेबी अगर देर रात तक सोता है तो उसे एक बार और दूध पिला सकते है . कुल मिला कर दिन भर मे बेबी को 6-7बार खाना khilana चाहिए ,इससे बेबी का शारीरिक और मानसिक विकास दोनों होता है .
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    Vaishu Zode826 days ago

    Thanks mam

Answer: कार्बोहाइड्रेट्स , विटामिन और मिनरल्स होना बहुत जरुरी होता है बाछे इस उम्र में खाना के लिए बहुत नाटक करते है पर सब माँ के ऊपर निर्भर करता है कि बच्चो को कब और कैसे खाना खिलती है Bachhe जब सो कर उठे उसे आप रोज एक कप दूध के साथ bhiga बादाम दे सकते है ओर फिर उसे नास्ता दे अगर आप दूध नास्ता के बाद देंगे तो बेबी सायद दूध न पिए पेट भरे रहने के वजह स उसे आप एक कप डाल खिचड़ी है जो एक रोटी के बराबर है आप रोटी डाल भी दे सकते है नेसल कर अच्छे स एक कप सब्जिओ का मिक्स जिसे आप दाल मे' डालकर पकाये उसे बच्चे को द ओर एक कप फलो को काटकर दे जो भी पसंद है बेबी को आंडा ,पनीर ,ओर दही उसके
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बेटे का वजन उमर के हिसाब से बहुत कम है .. क्या करे की वजन badhe
उत्तर: हेलो आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह नाश्ते में दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । उसके बाद आप बेबी को डोसा , khichdi, दाल का पानी , बॉयल्ड एप्पल , mashed बनाना , फ्रेश जूस , दे सकती हैं । दोपहर के खाने में - दाल रोटि, दाल चवाल, दलिया, खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या कोई फल.. रात में आप बेबी को का सूजी खीर , दाल रोटी या oats de सकती हैं और sote टाइम दूध । आप बेबी का सारा खाना desi घी में ही बनाये..
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सवाल: मेरा बच्चा 19 महीने का हो गया है उसका वजन 10 किलो है उसका में नियम वजन कितना रहना चाहिए उसे क्या खिलाए वजन बढ़ने के लिए
उत्तर: हेलो डियर यदि आपका बच्चा एक्टिव है तो चिंता न करें आप अपने बच्चे का बहुत ही आसानी से वजन बढ़ा सकते हैंआप अपने बेबी को घर का बना पौष्टिक आहार दें जैसे कि सूजी का दूध रागी का हलवा सभी तरह की दालें चावल उबला आलू पनीर पोहा अंडा सूप चाहें तो वेजिटेबल या अगर आप चिकन खाते हैं तो चिकन का सूप दाल के साथ रोटी हरी सब्जियों के साथ रोटी सॉफ्ट परांठा जो कि आप बहुत ही आसानी से बना सकते हैं इसके लिए आप आटे में दूध मिलाकर गुनकर बनाएं इससे बहुत रोटी सॉफ्ट बनती है बच्चा आसानी से खा लेता है बच्चे को अलग अलग वैरायटी ऑफर करें खाने में और बच्चे की डाइट में घी और बटर भी शामिल करें इससे भी बच्चे का वेट बढ़ता है टाइम से पानी भी देते रहे पानी पीने से भी बच्चे को खुलकर भूख लगती हैं बाकी आप अपने बच्चे को अपने दूध के साथ साथ ऊपर का दूध भी दे चिंता नहीं करें डियर बच्चे का ऐक्टिव होना बहुत जरूरी है यदि आपका बच्चा एक्टिव हैं तो आप ज्यादा चिंता नहीं करें बैठ बढ़ जाएगा:)
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सवाल: डॉ. मेरे बेटे का वजन 14 kg है क्या ये सही है
उत्तर: 4 saal ke bache ka bhajan 16 se 17 kilo ke beech hona चाहिए बच्चे का वजन थोड़ा सा कम है अतः बच्चे के वजन को बढ़ाने के लिए आप उसके भोजन में यानी खाने में कुछ और चीजों को शामिल कीजिए जैसे कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक कराएं इसके लिए आप बच्चे को फुल क्रीम का दूध दही छाछ पनीर आदि दे। अंडा और दालों का सेवन कराये। केला,मौसमी फल,हरी सब्जियां,रागी,घी और फलों के ताजे जूस ,ड्राई फ्रुइट का पाउडर बना कर रख ले प्रतिदिन 1 चम्मच वो भी किसी खाने या दूध के साथ दे। इन सब के सेवन से आपके बच्चे का वजन अवश्य पड़ेगा और वह हेल्थी भी रहेगा।
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