33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: सकती हूं क्या मैं 33 वीक्स प्रेगनेंट हूं

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सवाल
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सवाल: मैं 7 वीक प्रेगनेंट हो क्या मैं बार-बार नीचे झुकने का कोई काम कर सकती हूं या फिर सीढ़ियां उतर कर सकती हूं
उत्तर: हेल्लो डीयर जैसा कि आप ने बताया कि आप की प्रेगनेंसी 7 वीक की है तो मैं आपको बता दूं कि इस दौरान आपके ज्यादा झुकने से या फिर ज्यादा देर खड़े रहने से या बैठे रहने से आपको कमर दर्द और पेट दर्द की शिकायत हो सकती है इससे आपको प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप ना तो ज्यादा झुके और ना ही ज्यादा देर कहीं खड़े और बैठे रहे । और जहां तक सीढ़ियां चढ़ने उतरने का सवाल है तो मैं आपको बता दूं कि प्रेगनेंसी के 3 मंथ तक तो बिल्कुल भी सीढ़ियां चढ़नी उतरनी नहीं चाहिए ।अगर बहुत ज्यादा जरूरी हो तो आप धीरे-धीरे करके सीढ़ियां चढ़े उतरे ।हो सके तो आप अभी कुछ दिनों तक सीढ़ी ना चढे तो ज्यादा अच्छा होगा ।
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सवाल: 3 वीक्स प्रेगनेंट हूं क्या मै सिलाइ मशिन चला सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी में सिलाई मशीन यूज कर सकती हैं मगर अपनी परिस्थिति को ध्यान में रखते हुए यदि आपको डॉक्टर ने बेड रेस्ट के लिए कहा है या फिर आपका प्लेसेंटा नीचे है तो आपको सिलाई मशीन यूज नहीं करना चाहिएऔर यदि सब कुछ आपका नॉर्मल है तो आप सिलाई मशीन यूज कर सकती हैं मगर एक लिमिट में ही करें ज्यादा देर तक बैठे रहने से आपके कमर और पेट में दबाव पड़ेगा जिस वजह से बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप लगातार काम ना करें बीच-बीच में रेस्ट करें उसके बाद काम करें की आपको और आपके बेबी को किसी भी प्रकार की प्रॉब्लम ना हो
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सवाल: मैं 4V प्रेग्नेंट हूं क्या मैं ट्रैवल कर सकती हूं
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था के शुरू के 3 महीने बहुत खास होते हैं इसमें थकने वाले और ज्यादा भागदौड़ वाले काम नहीं करने चाहिए इसमें आपको बहुत ही आराम से रहना चाहिए ।गर्भावस्था में सफर करने से पहले आपको अपने डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए । क्योंकि आपकी डॉक्टर ही आपकी गर्भावस्था में आप की कंडीशन क्या है अच्छी तरीके से समझ सकती हैं। इसलिए उचित सलाह आपकी डॉक्टर ही दे सकतीं हैं।
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