29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुजहऐ 28 वा हफ्ता हेय मयरऐ निप्पल बहोत दरद करता हेय और ड्रॉप वी निकलती है

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सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान निप्पल्स में दर्द हो sakat है क्योंकि इस समय हारमोंस के बदलाव के कारण स्तनों के आकार और शेप में बदलाव के साथ-साथ निप्पल्स में भी बदलाव होते हैं जिसकी वजह से हमें भारीपन और दर्द का अनुभव होता है कभी-कभी हार्मोन की अधिकता के वजह से भी हो सकता है इसलिए आप चिंता ना करें प्रेगनेंसी के दौरान या नॉर्मल है निपल्स में दर्द हो रहा होगा तो आप कुछ घरेलू उपाय करके इसे ठीक कर सकते हैं आपनेnipple को ठंडी चीजें जैसे बर्फ से सिकाई कर सकते हैं सिकाई करने के बाद आप उसमें नारियल का तेल लगा सकते हैं अगर आप एलोवेरा का पल्प भी निपल्स में लगाती है तो इससे भी दर्द से छुटकारा मिलता है और हो सके तो ज्यादा से ज्यादा मात्रा में आपको पानी पिए ताकि आपके शरीर का संतुलन अच्छे से बना रहेगा। अगर आपके निप्पल से किसी प्रकार का पानी आ रहा है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 11 वा हफ्ता चालू है मुझे पीठ दर्द बहोत ज्यादा हो रहा है, प्लीज हेल्प
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पीठ कमर दर्द होना बिल्कुल ही नॉर्मल है क्योंकि धीरे धीरे आपके पेट का वजन जब बढ़ता है तो पूरा प्रेशर कमर और पीठ पर ही पड़ता है पीठ के दर्द को कम करने के लिए सबसे पहले आपको अपने बैठने उठने और लेटने की स्थिति या पोजीशन का पूरा ख्याल रखना होगा आप जब भी बैठे हैं बिल्कुल स्ट्रीट या सीधा बैठे और कमर के पीछे एक तकिया लगा ले इससे आपको थोड़ा रिलैक्स लगेगा लेते समय आप करवट लेकर ही लेते और उठते समय भी झटके से ना uthe एक करवट होकर ही धीरे से हाथों के सहारे से उठे. आप अपने पीठ के दर्द को थोड़ा कम करने के लिए किसी की मदद से सरसों के तेल को अच्छी तरह गर्म करें और कुनकुना अपने पीठ पर मालिश करवाएं इससे आपको बहुत जल्दी रिलीफ होगा याद जब आप लेटे तो हॉट बैक की मदद से गर्म पानी का से अपनी पीठ पर लगाए जिससे आपको बहुत आराम मिलेगा
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सवाल: मेरा गला दरद कर रहा है और bhukhar वी है
उत्तर: अगर गले में दर्द हो रहा है तो वायरल इन्फेक्शन की वजह से भी हो सकता है कई बार सर्दी जुकाम की वजह से गले में दर्द होना चालू हो जाता है इसके लिए आप कुछ घरेलू उपचार कर सकते हैं। इसके लिए यदि आप अनार का रस का सेवन करते हैं तो इसे गले के संक्रमण जल्दी से खत्म होते हैं दर्द और सूजन से भी राहत मिलता है। इसके लिए आप केले का भी सेवन कर सकते हैं जोकि संक्रमित गली में जलन आदि पैदा नहीं होने देता। यदि आपके गले में सूजन की वजह से दर्द हो रहा है तो इसके लिए चिकन सूप आपके लिए बहुत ही उपयोगी होगा। आप अदरक और शहद का सेवन कर सकते हैं यह भी आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा
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सवाल: दिन भरमे बहोत कम सोता है और चिडचिड करता है.
उत्तर: मेरा बेटा बहुत कम खाना खाता है अभी वो 1साल 7महीने का है
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