20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 19 वा वीक chal raha hai बेबी का वेट 296 gm है ये नॉर्मल है क्या

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों 19 वीक्स में बेबी का वेट 240 Gram होता है ये एक औसत वेट है जो कम या ज़्यादा हो सकता है अगर आपके बेबी का वेट औसत वेट के आसपास है तों आपके बेबी का वेट नॉर्मल है आपके बेबी का वेट 296 gram है जो नॉर्मल है आपका बेबी हेल्थी ग्रो हो रहा है आप अपना खाना सन्तुलित और हेल्थी रखें ऍक्टिव रहें तनाव ना लें पानी भरपूर पीये खुश रहें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: अगर बेबी का waight 2206 gm है 36 वीक मे तो क्या ये नॉर्मल है
उत्तर: हेलो 36 वीक्स में बेबी का वेट 2.6 के.जी. होता है ये एक औसत वेट है जो कम या ज़्यादा हो सकता है अगर आपके बेबी का वेट औसत वेट के आसपास है तों आपके बेबी का वेट नॉर्मल है आपके बेबी का वेट 2 .2 के.जी. है जो नॉर्मल है आपका बेबी हेल्थी ग्रो हो रहा है अगर आपको लगता है कि बेबी वेट कम है आप स्ट्रेस ना ले 9 वे महीने में बेबी वेट सबसे तेजि से बढ़ता है आप खाने में एक्स्ट्रा calorie फ़ूड खाएं ताकि बेबी वेट गेन कर सकें आप दलिया मूंगफली गुड आलु मिल्क पनीर एग पालक ड्राइ फ्रूट चुकन्दर अनार केला खायें साथ ही साथ कैल्सीअम आयरन फॉलिक ऍसिड सप्लीमेंट्स टाइम से ले आप डॉक्टर की सलाह सें कोई अच्छा प्रोटीन पाउडर ले सकती है जिसे आप दिन में 2 से 3 बार मिल्क में पीये बेबी का वेट बढ़ेगा चाय कॉफ़ी मिठाई का सेवन ना करे ऍक्टिव रहें वॉक करे पानी खूब पीये स्ट्रेस ना लें .
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सवाल: मेरे बेबी का वेट 252 गम. है क्या ये नॉर्मल है
उत्तर: 36 वीक में 2.6 के.जी. के आसपास होना चाहिए.. ।आप संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट विटामिन मिनरल ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध दही पनीर अंडा अंकुरित अनाज हरि पत्तेदार सब्जियां ताज़े फल सलाद ड्राइ फ्रूट्स यह सब ऐड कीजिए। दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा
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सवाल: 33 वीक चालू है बेबी का वेट 2020 है क्या ये नॉर्मल वेट है ?
उत्तर: जी ये सही है. आप बेबी का वेट बढ़ने के लिए अब प्रोटीन वाली खुराक ज्यादा ले. जैसे दूध दही छाछ घी मक्कन चीज़ पनीर टोफू स्प्राउट्स सभी प्रकार की दाल सभी प्रकार की हरी पट्टी वाले शाकभाजी डॉयफ्रुइट्स वगेरा. पानी ज्यादा पिए.
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