32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: वा महीना चल रहा है मेरे पूरे बदन मे दर्द हो रहा है और घबराहट हो रही है ऐसा क्यू

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सवाल
Answer: hello dear अक्सर गर्भावस्था के दौरान गर्भवती स्त्रियों को बदन दर्द और घबराहट जैसी परेशानियां हो जाती हैं जो कि सामान्य है इस स्थिति में अक्सर गर्भावस्था में बदन में दर्द शारीरिक बदलाव थकावट और हारमोंस के उतार-चढ़ाव के कारण हो सकता है इससे राहत के लिए आपको आराम करना चाहिए ज्यादा दौड़ धूप और थकने वाले काम ना करें खुद को जितना हो सके हाइड्रेट रखें।खाने में पोशक तत्वों का स्तेमाल करें आप चाहे तो हल्की मालिश गुनगुने तेल से ले सकती हैं जिससे आपको आराम मिलेगा आप चाहे तो हल्के गुनगुने पानी से स्नान कर सकती हैं जिससे आपको बदन दर्द में राहत मिलेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 8 वा महीना चल रहा हेय और मेरे कमर और पेट में बहुत दर्द रहता है ऐसा क्यू हो रहा है ?????
उत्तर: 🙏आपका वजन सामान्य से अधिक होना गर्भावस्था में कमर पर पड़ने वाले भार की वजह से कमर दर्द होता हैतो आपको पीठ दर्द होने की संभावना अधिक रहती है।मांसपेशियों में थकान और हड्डियों फर एवं बच्चे का वजन पड़ने से होने वाले हल्के खिंचाव और दबाव के कारण होता है। यह बच्चे के जनम के साथ ही खतम हो जाता है। कम उचाई या फ्लैट और आरामदायक चप्पलें पहनें पैरो मे गुनगुने तेल हल्की मालीश लें कम चलें जादा देर तक खडे़ न रहें आराम करें गर्भावस्था में अक्सर पेट दरद की परेशानी होती है यह शरीर में आने वाले कयी बदलावों के कारन हो सकती है।अगर दरद अधिक हो तो एक बार डाक्टर से दिखा लें अपने से कोई मेडिसीन न लें दर्द से राहत के लिए हल्के गुनगुने पानी से नहाएं शरीर के किस अंग में दर्द हो रहा हो वहां पानी की गर्म पैकेट या फिर गेहूं की छोटी पोटली बनाकर गर्म करके सिकाई करें या फिर आप गर्म पानी की बोतल का भी इस्तेमाल करें कई बार इस अवस्था में सेक्स करने पर भी दर्द व मरोड़ महसूस हो सकता है दर्द अगर असहनीय ज्यादा असहजता महसूस हो रही हो या कोई स्त्आव अधिक हो रही हो तो तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें Take care💐
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सवाल: मेरे पूरे बदन में खुजली हो रही है ऐसा क्यों हो रहा है मुझे नौवां महीना लगा हुआ है
उत्तर: ऐसा आपको प्रेगनेंसी में हो रहे हो हॉर्मोनक चेंजस हो रहा है. युटेरस का साइज बढ़ने से स्किन स्ट्रेच होती है इसकी वजह से खुजली हो सकती है अपनी स्किन पर नहाने के बाद मॉइस्चरीसे जरूर लगाएं इससे स्किन मॉइस्ट रहेगी आप अपनी स्किन पर लक्तो कैलेमाइन लोशन लगाएं इसे भी खुजली सही हो जाती है
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सवाल: मेरा 9 वा मंथ चल रहा है और मेरे निचले पेट मे दर्द हो रहा है| ऐसा क्यों?
उत्तर: हेलो डियर जैसे कि आपने बताया कि आपक39week रनिंग है इस दौरान आपको किसी भी प्रकार की कोई टेंशन नहीं लेनी चाहिए कई बार डिलीवरी दी हुई डेट से कुछ दिन आगे या पीछे हो सकती है तो आपको पहले से अपनी डिलीवरी की सारी तैयारियां करके रखना चाहिए हॉस्पिटल जाने के टाइम की तैयारी आने वाले बच्चे की तैयारी हॉस्पिटल जाने के टाइम आपको अपने लिए एक बैग तैयार करना चाहिए जिसमें कि आपके पहनने के लिए मदर फीडिंग गाउन चादर 18 टॉवल कान में बांधने वाला स्कार्फ बच्चे की तैयारी में आप एक बैग में कटोरी चम्मच एक जोड़ी कपड़े कॉटन के कपड़े की नेपी ही रख सकती हैं इसके बाद टाइम होने पर आज अगर आपको पेन होता है तू भी आप डॉक्टर से जाकर मिले और अगर पेड़ नहीं आता तो भी जा कर डॉक्टर से मिले और परेशान ना हो आप की डिलीवरी अच्छी हो
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