40 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: लेबर पेन कैसे में जल्दी आय इसके लिए अब मेको क्या करनी चाहिए।

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सवाल
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सवाल: भूख जल्दी जल्दी लगने लगी है यैसे समय मे क्या खाना चाहिए । ज्यादातर 8 वीक हो रहा है अभी
उत्तर: Chinta na Karen. Ye bahut hi normal ha. Aur pregnancy ma bhuk lagna bhi anivarya ha. Behtar hoga Ki aap apne khane ke samay ma thoda badlaw Karen jese Ki. Har 2 ghante ma halka-fulka khate rahen. Kaju,badam,kismish,anjeer, khus ke beej, sunflower/suryamukhi ke beej, tilli, gud, mongfali adi cheezen bahut he swasthya vardhak hoti H aur jaldi bhukha hone Se bachati hain. Khane ma sirf kacha papita aur pinnaple ke juice Se bache. Adhik tel ya tikha na khaye, bahar ka khana aur packet pack chizo ka istemal na Karen. Falo ko dho ke khayen. Ankurit anaj aur multigrain atte Ki roti khayen. Cola aur soda Se parhej rakhen. Baki aap sab kha sakte hain. Apne supplements, iron folic calcium aur vit-d jarur le aur time Se lain. Apne gynae Dr Se puchle multivitamin ke bare ma. Macalvit-500, haem syrup, colecalciferol-D etc nam Se tablets ati hain. Apne Dr Se consult kar k lain. Apna dhyan rakhiye.
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सवाल: मेरी बेटी 1 साल की है । उसको अभी मुँह में छाले हो गए थे इसके कारण वो breast milk नहीं पी पा रही थी।पर अब वो milk पीन ही भूल गई हैं। किस तरह उसको breast feeding करना सिखाऊँ
उत्तर: Sometimes bachha milk se hat kar kuch different taste chahata he don't worry aap ka baby 1year ka ho gya he aap usko solid food de sakte .aur breastfeeding ka liya bhi try karte rhe
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सवाल: Hii मैं Amrita Mishra Pathak हूँ मेरी due date 15/06/2017 है,ये मेरी 1st Preganency है।मुझे किसी ने कहा है कि रात को सौंफ़ भिगो कर सुबह उसे छान के उसके पानी को पीना चाहिए। तो क्या मुझे ऐसा करना ठीक होगा, अगर ठीक होगा तो इसके क्या फायदे हैं Plz Ans .
उत्तर: yes ye safe hota hai..mujhe bhi meri mother ne suggest kiya tha..is se gas ki problem nhi hoti but aapko start karne se phle ek baar apne doctor se consult karna chahiye
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