14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: रात में नारियल पानी पी सकते हैं क्या

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप रात के समय में नारियल पानी पी सकते हैं इससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है .
Answer: हेलो डियर नारियल पानी पीने का सही समय सुबह खाली पेट ही होता है या फिर ज्यादा से ज्यादा आप नारियल पानी का सेवन शाम के समय कर सकते अभी आपके लिए काफी फायदेमंद रहेगा लेकिन रात में उसका सेवन करने का कोई ज्यादा लाभ आपको नहीं होगा इसलिए रात में नारियल पानी का सेवन ना करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या नारियल का पानी पी सकते हैं प्रेगनेंसी में
उत्तर: हेलो डियर नारियल पानी पहले 3 महीने में पीना बहुत अच्छा होता है अगर आप उसको पहले महीने से नवे महीने तक पिए तो यह गर्भवती महिला के लिए वरदान साबित होता है नारियल पानी में बहुत सारे मैग्नीशियम फाइबर पोटैशियम इत्यादि पाए जाते हैं जो मां और बच्चे दोनों की मीठी सिस्टम को मजबूत करते हैं नारियल पानी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है जिन महिलाओं को पेशाब में जलन की समस्या होती है नारियल पानी पीने से उसमें भी काफी राहत मिलती है गर्भावस्था में अधिकतर महिलाएं चिड़चिड़ी हो जाती है और उनको गुस्सा आने लगता है नारियल पानी पीने से उसमें भी काफी आराम मिलता है गर्भवती महिला का मूड काफी हद तक सही रहने लगता है
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सवाल: क्या नारियल पानी सर्दियो के मौसम में पी सकते हैं
उत्तर: hello आप ठंड के सीजन में भी नारियल पानी पी सकते हैं लेकिन सुबह और रात में नारियल पानी ना पिए आप नारियल पानी दोपहर में पी सकती हैं आप एक नारियल का पानी रोज पी सकती है इससे आपको सर्दी नहीं होगी
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सवाल: नारियल पानी पी सकते हैं क्या
उत्तर: हेलो हाँ आप नारियल पानी पी सकती है .नारियल पानी इलैक्ट्रोलाइट्स, क्लोराइड्स, पोटेशियम ,चीनी, सोडियम व प्रोटीन,फाइबर, कैल्शियम,और विटामिन सी से भरपूर होता है .नारियल पानी डिहाइड्रेशन को रोकने में मदद करता है.हमेशा ताजा, साफ और हरे नारियल ही चुनेंlजैसे ही नारियल काटा जाए, उसी समय इसका पानी पी लें, ताकि यह ताजा और पोषक तत्वों से भरपूर होlअगर, आपको नारियल पानी का स्वाद अच्छा न लगे तो इसे न एम
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