34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: योग आसान खाली पेट में करे या खाना खाने के बाद करने से कुछ दिक्कत है

1 Answers
सवाल
Answer: कोई भी आसन आप डॉक्टर से बिना पूछे ना करें आपके लिए और आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है , यदि आपने अपने डॉक्टर से पूछ लिया है और उन्होंने आपको एलाऊ किया है तो आपको योगासन सुबह के वक्त करना चाहिए , खाना खाने के बाद योग नहीं किया जाता है।
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    aarti BHARTI232 days ago

    थँक्स डियर

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: fruits khane ka best time kya h...khane k baad ya khali pet
उत्तर: हेलो डियर फ्रूट खाना प्रेगनेंसी में बहुत ही अच्छा होता है आप इसे चाहे तो खाने के पहले या खाने के बाद दोनों समय खा सकती हैं कि आपकी इच्छा पर निर्भर करता है लेकिन प्रतिदिन कोई भी मौसमी फल खाना अनिवार्य है पपाया पाइनएप्पल को छोड़कर आप सभी प्रकार के फल खा सकते हैं
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सवाल: gulucose test khana kha k krte h ya khali pet
उत्तर: हेलो आप 30 वीक प्रेगनेंट है ग्लूकोस टेस्ट ब्लड में शुगर की मात्रा जानने के लिए किया जाता है ये खाली पेट और खाना खाने के 2 घण्टे बाद ,2 बार किया जाता है ताकि खाली पेट आपका शुगर लेवल क्या है और खाना खाने के बाद आपका ब्लड में शुगर लेवल क्या है चेक किया जा सकें
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सवाल: kya khane k baad kamla aasan kar sakte he...????
उत्तर: गर्भावस्था में योग और प्राणायाम को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक या योग शिक्षक से ज़रूर इजाज़त ले लें या उन्हें आप एक ट्रेनर के रूप में भी रख सकते हैं। इससे वे आपको आपके शरीर के हिसाब से उपयुक्त आसान बता पाएंगे।
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