38 weeks pregnant mother

Question: मै 36 वीक प्रेगनेट हूँ मेरा बी.पी. लेवल 150/100 आया है बी.पी. लो करने के लिये क्या करना चाहिए

1 Answers
सवाल
Answer: जिन महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान bp हाई की शिकायत हो जाती है उन्हें अपने लाइफ स्टाइल में थोड़ा सुधार लाना होता है जैसे कि ,एक्टिव रहना चाहिए ,काम करते रहना चाहिए, टहलना चाहिए ,पोषक तत्वों से भरपूर तीनो टाइम भोजन करें गर्भावस्था के दौरान खुश रहे ,दिमाग को शांत रखें योगा करें पूरी नींद ले BP को ठीक रखने के लिए उन्हें लहसुन का सेवन करना चाहिए ,गर्भवती महिलाओं को नियमित रूप से अपना ब्लड प्रेशर चेक कराना चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बी.पी. 150 हो गया है l बी.पी. कम करने के लिये क्या करे l
उत्तर: हेलो डियर आपको बी.पी. कम करने के लिए कुछ उपाय करने होंगे जिसकी मदद से आपका बी.पी. कन्‍ट्रोल हो सकता है प्रेग्नेसी में कम से कम मात्रा में नमक का यूज़ करें ऑर यदि आपका बी.पी. बड़ा हुआ है तो दीन भर में 3 ग्राम से जयाद नामक ना खाए दिन भर में जयाद से जादा पानी पीने की आदत डालें ऑर जुस भी पीएं आखरोत ऑर तीपु खाए सोयबीन हरें पत्तेदार सब्जियो का सेवन करें रोज टहलना की आदत बनाए डॉक्टर से सलाह लें
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सवाल: हेलो मेम मेरा बी.पी. लो हे मुजे क्या करना चाहिए ऑर वीक भी हूँ
उत्तर: हेलो डियर..अगर आपको अक्सर चक्कर आते हैं, कमजोरी महसूस होती है, तो हो सकता है कि आप लो ब्लड प्रेशर के शिकार हों। लेकिन घबराएं नहीं, कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप इस समस्या से निपट सकते हैं.. # अगर आपको लो बीपी की वजह से चक्कर आते हैं तो आप आंवले के रस में शहद मिलाकर खाएं # प्रतिदिन आंवले या सेब के मुरब्बे का सेवन लो ब्लेड प्रेशर में बहुत उपयोगी होता है # रात को बादाम की 3-4 गिरी पानी मेभिगों दें और सुबह उनका छिलका उतारकर कर मिश्री के साथ मिलाकर खाने से लो ब्लड प्रेशर नष्ट होता है # रात्रि में 2-3 छुहारे दूध में उबालकर पीने या खजूर खाकर दूध पीते रहने से निम्न रक्तचाप में सुधार होता है #रadrakके बारीक कटे हुए टुकडों में नींबू का रस व सेंधा नमक मिलाकर रख लें or भोजन से पहले थोडी-थोडी मात्रा में दिन में कई बार खाते रहने से यह रोग दूर होता है # लहसुन निम्न रक्तचाप के रोगियों के लिये बहुत ही लाभदायक होता है इसका नियमित सेवन करने से भी लो ब्लड प्रेशर की समस्या में आराम होता है.
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सवाल: बी.पी. 160/100 आया है क्या करना चाहिए
उत्तर: आप doctor को dikhao वो हाइ बी पी की टैब्लेट dnge
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