18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मै 4 महिने से गर्भवती हूँ , मैंने thayride टेस्ट करवाया तो मेरा TSH 3.1 था मुझे चिन्ता हो रही है क्या करु आप बताए

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सवाल
Answer: आप अपनी दवाई समय मे ले और खान पान का धयान दे . थायराइड में छिलके सहित साबुत अनाज खाने चाहिए क्योंकि साबुत अनाज में फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स आदि भरपूर मात्रा में होते हैं , दूध, मक्खन, पनीर, मछली, मछली का तेल, अंडे की जर्दी, दाल, बादाम, मशरूम ,सी फूड, मछली, हरी मटर, दाल, हरी सब्जियां, टमाटर, केला, अंगूर ,गहरी हरी पत्ती वाली सब्जियां, मटर और संतरा, नींबू, आम, पपीता, अंगूर, मेवे जैसे बादाम, अखरोट, चुकंदर, गाजर, अनानास, सेब, और अजवायन इसलिए इनको थायराइड में जरुर खाना चाहिए , थायराइड में दूध में हल्दी मिलाकर पियें इससे भी लाभ होता है , खूब पानी लें तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पीने से से भी थायराइड रोग में लाभ मिलता है थायराइड में क्या नहीं खाना सब्जियों में पालक, मूली, सरसों, ब्रोकोली, फूलगोभी, शलजम, फलों में स्ट्रॉबेरी, नट्स में मूंगफली . थायराइड में ब्रोकोली, फूलगोभी, को या तो बिल्कुं ना खाएं या फिर बहुत ही कम मात्रा में खाएं तथा इनको उबालकर खाना चाहिए. | थायराइड में घी, डालडा या वनस्पति घी, तेल, रेड मीट, चिकनाई, वसा, क्रीम, जंक फूड, और फास्ट फूड से थायराइड में परहेज रखें तेज मिर्च, खटाई, इमली, ज्यादा इन सभी को थायराइड में नहीं खाना चाहिए सॉफ्ट ड्रिंक, जैम,जैली, कुकीज़, केक, पेस्ट्रीज, कैंडीज, से भी दूर रहें,ये थायराइड में नहीं खाना चाहिए .
Answer: हेलो डियर आप परेशान ना हो प्रेगनेंसी में अक्सर थायराइड हार्मोन के बदलने की वजह से हो जाता है जिसके लिए आप डॉक्टर के मेडिसिन के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय भी कर सकती हैं जिससे आपका थायराइड आप अदरक की चाय पी सकते हैं एक कप पानी में कम से कम दो से तीन अदरक के टुकड़े छोटे-छोटे करके डालने और उसे उबलने दे जगह पानी उबल जाए तो उसमें अपने स्वाद के अनुसार शक्कर थोड़ा सा डाल कर आप उसे छानकर पी लें लौकी का सेवन प्रतिदिन करें लौकी की सब्जी या लौकी का जूस का उपयोग करने से भी थायराइड में बहुत फायदा होता है अखरोट का सेवन प्रतिदिन करें एक से दो अखरोट रोज अपने दिनचर्या में शामिल करें और आप परेशान ना हो आप के बेबी को इस से कोई तकलीफ नहीं होगी
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सवाल: मुझे हल्की ब्लीडिंग हो रही है और मुझे ७ दिन हो गए हैं मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मै इसे क्या समझू प्लीज मैम आप बताएं
उत्तर: अगर आपकी प्रेगनेंसी पॉजिटिव आया था और आपको अब 6 दिन से ब्लीडिंग हो रहा है to यह नॉर्मल नहीं है . आपको डॉक्टर से दिखा लेना चाहिए .
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सवाल: मैंने अभी डॉक्टर से कोई ना सला ली है ना कि चेकअप करवाया है पर मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं प्रेग्नेंट हूं तो मैं क्या करूं मुझे बताइए कि मुझे अब टेस्ट कर लेना चाहिए क्या मैंने टेस्ट भी नहीं किया है लेकिन उससे मेरा पीरियड टाइम में सो चुका है और बहुत ही हो रही है शिव फीवर आ रहा है दर्द हो रहा है
उत्तर: हाँ डियर आपको प्रेगनेंसी टेस्ट का r लेना चाहिए तभी आपको प्रेगनेंसी ka pata चलेगा . नहीं to आप डॉक्टर से टेस्ट करा लीजिए Z
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सवाल: मुझे कब्जी की प्रॉब्लम हो रही है मै क्या करू
उत्तर: आपको इज टाइम मैं ग्रीन सब्जी सलाद जूस shake को लेना छाये . गुनगुना पानी पीना चाहिए . ईसब गोल khaye .
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