17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मै एक होउस वाइफ हूँ . मै पूरा दिन घर का काम करती हूँ इस से मै थक जाती हूँ और मेरे कुलहो मि दर्द ऑर सूज़न हो जाती है इज से बेबी पर कोई गलत असर तो नी पड़ेगा

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर , आप अगर प्रेग्नेन्सी में बहुत काम करने पर थक जाती है तो आप को आराम कर लेना चाहिए , प्रेग्नेंसीय के दौरान हार्मोन परिवर्तन की वजह से बॉडी में बहुत से changes होने लगती है जिसकी वजह से बॉडी में सूजन और प्रेग्नेंसीय के दौरान बॉडी में रक्त प्रवाह बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, जिसकी वजह से कमर में सुजन और दरद भी होने लगता है ऐसा बेबी का आकार बढ़ने की वजह से कमर दरद और सुजन होने लगता है ऐसा होना नॉर्मल बात नही इसलिए आपको ऐसे में कोई भी भारी काम या भारी सामान ना उठा ये , ऐसा करने से आपके बेबी को कोई परेशानी नही होगी आप चिन्ता ना करे , कमर में सुजन और दरद होने पर आप कमर की मालिश सरसों के तेल से करे , इससे आपको आराम हो जायेगा , आप गुनगुने पानी में सेन्धा नमक डाल कर सिकाई करे इससे कमर की सुजन और दरद भी कम हो जायेगा !
  • avatar
    Rajni Devi764 days ago

    thnkuu

  • avatar
    Rajni Devi764 days ago

    thnkuu

Answer: Baby तिक रहेगा .... आप बहुत ज्यादा exertion वाला काम नहीं कीजिए ज्यादा देर खड़े रहकर और झुक कर काम करना अवॉइड कीजिए। आप कपड़ों से भरी बाल्टी भी उठाना अवॉइड कीजिए। सीढ़ी चढ़ना उतरना अवार्ड कीजिए। आप बैठकर कुछ भी काम कर सकती जैसे आप बैठकर सब्जी काट कर सकती हैं। आप बैठकर कुछ कपड़े फोल्ड करने का काम कर सकती है। अब बच्चों को पढ़ा सकती है इस टाइप की बैठ के काम करने वाले आराम से आप कर सकती है। लेकिन जो बॉडी को exertion देता है जैसे कि झुक कर और ज्यादा देर खड़े रहकर इससे आपको पैर और कमर में दर्द की प्रॉब्लम हो सकती इसलिए यह सब काम करना अवॉइड कीजिए।
  • avatar
    Rajni Devi764 days ago

    thankuu

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: घर मे बहुत कलह होता है और मै बहुत presan हो जाती हूँ बचे पे कोई असर तो नी पड़ेगा
उत्तर: हेलो डियर ये तो आम बात है की माँ जैसे रहेगी पेट में पल रहे बेबी का स्वभाव भि वऐस ही होता है यदि आप दिन भर रोती या चिड़चिड़ा टी है तो बेबी का उस्पर असर होता है इसलिए तो कहा जता है की प्रेगनेट लेडी को हमेसा खुश रहना चाहिए आपमें होने वाले हर गतिविधियों को बेबी महसूस कर सकता है इसलिए आप सभी टेंशन को भुलाकर खुश रहने की कोसीस करें अपने बेबी के आने की तैयारी करें कुछ ही महीने में आप प्यारे से बेबी की माँ बन्ने वाली है हमेसा खुश रहें तन्दुरस्ट रहें
»सभी उत्तरों को पढ़ें