39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैम मुझे सुबह से पेट के नीचे और कमर में दर्द हो रहा ह पीरियड वाला क्या करूं

1 Answers
सवाल
Answer: ऐसा डिलीवरी होने वाली हो तो होता है नाहीत ज्यादा दर्द हो तब डॉक्टर. के पास जाओ
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सवाल: कमर के नीचे दर्द कर रहा है चलने में भी प्रॉब्लम हो रहा है क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में ऐसा दर्द हो ता है आप बिलकुल भी पर ेशान ना हो । आपको जहां पर दर्द हो रहा है आप वहां पर गुनगुने तेल से मसाज कर सकती है ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा हम ज्यादा देर खड़ी ना रहे और बैठने के लिए आप पीछे तकिया लेकर बैठे इससे आपके बैक को सपोर्ट मिलेगा और आपको दर्द कम होगा । आप चाहे तो गर्म पानी की थैली से चल भी सकती है इससे भी आपको काफी राहत मिलेगी सोने के टाइम आफ बाई और करवट लेकर सोने ऐसा सोने से भी आपको दर्द काफी में आराम मिलेगा।
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सवाल: meri left side ke niche kamar aur per me dard ho raha h
उत्तर: अभी आपको ७ वीक हुए है. प्रेगनेंसी में हो रहे बॉडी changes और hormonal changes की वजह से हमें वीकनेस महसूस होती है और कभी इसके कारन कमर में भी दर्द होता है. आप पौष्टिक आहार लेते रहे. पानी और प्रवाही ज्यादा ले. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये पर थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. लम्बे समय तक खड़े होक काम ना करे बिच बिच में थोड़ा आराम ले. और सोते वक़्त अपनी जांघ के निचे तकिया रखकर सोये तो कमर दर्द में रहत होगी.
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सवाल: mujhe halka रीसव ho raha hai kya aur pet aur kamar me dard bhi hai
उत्तर: hello आठवें नवें महीने में पेट की साइज बड़ी हो जाती है और ज्यादा देर तक एक ही पोजीशन में रहने से पेट पर खिंचाव पड़ता है और दर्द होने लगता है ज्यादा देर तक खड़े रहने से पेट नीचे लटकता है जिसके कारण पसलियों में और सीने में भी दर्द होता है बच्चा पूरा डेवलप हो चुका होता है जिसके कारण उसके लिए पेट में जगह कम होती है इस समय बेबी का मूवमेंट बहुत कम हो जाता है और जब वह मूवमेंट करता है तो वह शरीर के आंतरिक अंगों से टकराता है जिसके कारण ही पेट और चेस्ट में दर्द होता हैऔर कभी कभी डिस्चार्ज भी होता है।आप परेशान ना हो।
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