20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैम नारियल पानी पी सकते हैं क्या रोज रोज

1 Answers
सवाल
Answer: आप नारियल पानी पी सकते हैं इससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: नारियल पानी पी सकते हैं क्या
उत्तर: हेलो हाँ आप नारियल पानी पी सकती है .नारियल पानी इलैक्ट्रोलाइट्स, क्लोराइड्स, पोटेशियम ,चीनी, सोडियम व प्रोटीन,फाइबर, कैल्शियम,और विटामिन सी से भरपूर होता है .नारियल पानी डिहाइड्रेशन को रोकने में मदद करता है.हमेशा ताजा, साफ और हरे नारियल ही चुनेंlजैसे ही नारियल काटा जाए, उसी समय इसका पानी पी लें, ताकि यह ताजा और पोषक तत्वों से भरपूर होlअगर, आपको नारियल पानी का स्वाद अच्छा न लगे तो इसे न एम
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सवाल: नारियल पानी प्रतिदिन पी सकते हैं क्या
उत्तर: हेलो डियर, आप नारियल पानी डेली पी सकती है नारियल पानी में विटामिन सी ,कैलशियम ,मैग्निशियम होते हैं जो कि बेबी के बॉडी एंड ब्रेन डेवलपमेंट में यूज होते हैं नारियल पानी से बॉडी डिहाइड्रेशन नहीं हो पाती जिसके कारण चक्कर, उल्टी ,मॉर्निंग वीकनेस आदि की समस्या नहीं होती है इंस्टेंट एनर्जी देती है कब्ज ,अपच की समस्या भी नारियल पानी पीने से दूर होती है|
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सवाल: नारियल पानी रोज पी सकते हैं
उत्तर: हा आप नारियल पानी रोज पी सकती है इसमें कोई प्रॉब्लम नही है ये आपके और आपके बेबी दोनों के लिए अच्छा है
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