गर्भावस्था की तैयारी

Question: मैडम मैं 7 नवंबर को पीरियड आई थी और आज 24 नवंबर हो गए और मुझे कभी सूजन भी आता है और सर भी भारी लगता है और मेरे पेट पर वन साइड दर्द भी हो क्या 24:00 कितने दिन में मेरा प्रेगनेंसी पॉसिबल है प्लीज बताइए ना

1 Answers
सवाल
Answer: यदि आपको 7 नवंबर को पीरियड आ गया था तो आपको पीरियड मिस हो जाने तक इंतजार करना चाहिए क्योंकि पीरियड मिस हो जाने तक आप को कंफर्म पता नहीं चलेगा कि आपको प्रेगनेंसी है या नहीं
  • avatar
    Pooja Tiwari418 days ago

    थैंक्स मैडम ..

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैडम जी नमस्ते मैडम मेरी डेट 20 फरवरी को आई थी और 20 मार्च को मिस हो गई प्रेगनेंसी किट से चेक किया तो पॉजिटिव आया है अब मैडम मैं कितने मंथ प्रेग्नेंट हूं प्लीज बताइए ना और खाने पीने में क्या-क्या चीज जरूरी होती है प्रेगनेंसी में और कैसे सोना चाहिए मैडम मेरा पहला बच्चा है इसलिए पता नहीं प्लीज बताइए ना मैडम
उत्तर: हेलों आपका लास्ट पिरियड 20 फेब्रुअरी को आया था .आपके लास्ट पिरियड के हिसाब से आप 5 वीक्स प्रेग्नेन्ट है और आपकी ड्यू डेट 27 november 2019 है l ये एक संभावित डिलिवरी डेट है डिलिवरी ड्यू डेट के 7 दिन पहले या 7 दिन बाद हो सकती है . आप स्ट्रेस नही ले .प्रेग्नेंसी के शुरुआती दिनों में अगर आप पीठ के बल सोती हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है लेकिन जैसे-जैसे महीने बीतते जाते हैं वैसे-वैसे शरीर का अगला हिस्सा भारी होने लग जाता है. गर्भ बढ़ने के साथ ही पीठ पर भी बल पड़ने लगता है. जब गर्भवती महिला पीठ के बल लेटती है तो गर्भाशय का पूरा भार शरीर के दूसरे अंगों पर पड़ता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन भी बिगड़ सकता है.गर्भवती महिला को किसी एक ओर हल्‍की करवट से सोना चाहिए। इससे उसे किसी प्रकार की कोई समस्‍या नहीं hogi.हमारा हार्ट लेफ्ट साइड होता है ऐसे में बाएं ओर करवट लेकर सोना सबसे ज्‍यादा सही रहता है। इससे पेट पर भी ज्‍यादा जोर नहीं पड़ता, हार्ट बीट भी सही रहती है और ब्‍लड़प्रेशर भी कंट्रोल रहता है abhi आप अब अपनी एक्स्ट्रा केयर करना शुरू कर दे अपने खान पान और रहन सहन पर विशेष धयान दे क्योकी सभी चीज़ों का प्रभाव बच्चे के विकास पर पड़ता है खाने में जो भी ले हेल्थी घर का बना हुआ कम ऑयली मिर्च मसालों वाला खाएं एक बैलेन्स डायट ले अगर आप वेजिटेरियन है तो दिन में 2 गलास मिल्क पीये अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो आप एग मीट फिश खा सकती है.आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे - केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे डॉक्टर सुग्गेस्टेस फॉलिक ऍसिड आयरन कैल्सीअम की टैबलेट्स समय से लें साथ ही पानी एक दिन में 10 से 12 गलास पीये तरल पेय जैसे नारियल पानी लेमन वाटर छाछ फ्रूट्स ज्यूस भी लें स्ट्रेस बिल्कुल भी ना ले खुश रहें .इन बातों का रखें खास ख्याल rakhe.भारी वजन न उठाएं  ज्यादा डांस न करें  सीढ़ियां नहीं chade हील न पहनें ज्यादा.ड्राइविंग न करें .लंबी यात्रा न करें कमर से झुकने के बजाय घुटने मोड़कर बैठें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: पीरियड के 1 दिन mis hone के बाद प्रेगनेंसी किट से चेक किया था तो उसमें नेगेटिव आया और कभी कभी पेट दर्द भी होता है अब पीरियड मिस होने के चार-पांच दिन हो गए हैं पेट दर्द क्यों होता है कभी-कभी मतलब ऐसा लगता है कि पीरियड आने वाला है ऐसा क्यों होता है प्लीज बताइए मुझे और अभी तक पीरियड नहीं आया है दर्द क्यों होता है पेट में
उत्तर: हेलो डिअर आपके पीरियड्स खत्म होने बाद नेक्स्ट पीरियड आने की से तीन या चार दिन बाद आपको टेस्ट कर लेना चाहिए। कई महिलाओ का यह टेस्ट नेगेटिव भी आ सकता है, क्योंकि कई महिलाओ का गर्भधारण आखिरी दिनों में होता है। इसके लिए यदि आपको पीरियड नहीं होता है तो एक हफ्ते बाद दुबारा चेक कर सकते है। यदि उसमे भी नेगेटिव आता है तो एक बार आपको डॉक्टर से जाकर चेक करवाना चाहिए क्योंकि कई बार घर में टेस्ट नेगेटिव आने के बाद डॉक्टर के पास चेक करवाने से आपको सही रिपोर्ट मिल जाती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: 24 प्रेगनेंसी को 4 हफ्ते हो गए हैं और सफेद पानी आता है इसका उपाय बताएं
उत्तर: प्रेग्नेंसीय में हार्मोन चेंज होने की वजह से वाइट डिस्चार्ज होता है , अगर ये नार्मल डिस्चार्ज होता है तो नार्मल बात है ऐसे में जब भी बातरूम जाये तो अपने प्राइवेट पार्ट को अच्छे से धो लेना चाहिए , ऐसे में आपको साफ कॉटन की पेंटी पहनना चाहिये , अधिक डिस्चार्ज होने पर डॉक्टर को दिखाना चाहिए ।
»सभी उत्तरों को पढ़ें