7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैं 7 वीक्स प्रेग्नेंट हूँ मुझे बहुत चक्कर आते है कमजोरी हो gayi है लूस मोशन्स भी रो रहे है 2-3 दिन से कल डॉक्टर के पास gayi उन्होंने कहां सब नॉर्मल है बट मुझे बहुत ज्यादा लग रहा एच मैं 5 मिनट को khadi भी नहीं हो पा raही हूँ चक्कर आने की वजह से लेती hi रहती हूँ दिन भर

1 Answers
सवाल
Answer: आप sounf को तवे पर भूनकर uसे चीनी के sath पीस kr एक do br ठंडे पानी se ले ले लूस मोशन ठीक हो जाएंगे
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सवाल: मेरा 3रद मंथ chal रहा है और मुझे बहुत वीकनेस रहता है दिन भर चक्कर आते रहते हैं क्या करूं
उत्तर: अभी प्रेगनेंसी में हो रहे शारीरिक और हार्मोनल चेंज से ऐसा हो सकता है. आप हर दो घंटे में थोड़ा थोड़ा कुछ पौष्टिक खाना लेते रहे. पानी जूस दूध छाछ दही नारियल पानी ले. कोई काम एक साथ लम्बे समय ना करे. बिच बिच में आराम करे. आपको ये सब से थोड़ा आराम होगा.
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सवाल: mere sine me bahut jalan rehti hai ..mai pani bhi ke let jati hu to bhi dakaar aate rehti hai .
उत्तर: Hello dear,,aap 33 week ki pdega et hai...preganeci me sine में जलन भूख से ज्यादा भोजन, अधिक तला हुआ , बासी खाना खाने के कारण भी हो जाती हैं sine मे जलन हो तों ये घरेलू उपचार करे , राहत मिलेगी .. अजवायन को तवे पर डालकर हल्का – हल्का भुन लें. अब भुनी हुई अजवायन को पीस कर इसका बारीक़ चुर्ण बना लें. फिर अजवायन के चुर्ण में थोडा सेंधा नमक डालकर मिला लें. अब एक गिलास गुनगुना पानी लें, और उसके साथ अजवायन के चुर्ण को फांक लें. sineकी जलन में राहत मिलेगी| धनिया और चीनी का शरबत पीने से भी sine की जलन ठीक हो जाती हैं.'|
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सवाल: मुझे चक्कर बहुत आते है और मैं khadi नहीं हो पाती सीधी khadi होते ही वोमिटिंग आने लगता है ?? प्लीज आंसर में
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में हारमोनल परिवर्तन के कारण चक्कर आना आम बात होती है आप परेशान मत होइए आप अपनी डाइट को सुधारिए जिससे आपको इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है आप अपने भोजन में संतुलित और पौष्टिक भोजन ही लीजिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजिए तनाव मुक्त रहिये अच्छी नींद लीजिए और अपने आप को खुश रखने की कोशिश किजिए और अगर चक्कर लगातार कई दिनों तक आते हैं तो आप अपने डॉक्टर से सलाह भी लीजिए अगर आप को चक्कर के दौरान उल्टी आती है तो आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लीजिए और उनसे सलाह लीजिए ।
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