7 weeks pregnant mother

Question: मैं 2 माह प्रेग्नेन्ट हूँ मुझे नीन्द बहुत आता हैं मेरे पेट में हल्का दर्द भी रहता है मेम क्या यह नॉर्मल hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आपको नींद आती है तो आप बिल्कुल आराम करें पहले तिमाही में ऐसा असर रहता है मुझे भी ऐसा ही होता था ऐसा हारमोंस बदलाव के कारण होता है, पेट में दर्द, पीड़ा और मरोड़ होना सामान्य बात है।गर्भ में शिशु के होने की वजह से आपकी मांसपेशियों, जोड़ों और नसों पर काफी दबाव पड़ता है। इससे आपको पेट के आसपास के क्षेत्र में काफी असहजता महसूस हो सकती है।
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सवाल: मैं 5 हफ़्ते प्रेगनेंट हूँ मेरे कमर में बहुत दर्द है क्या यह नॉर्मल है
उत्तर: कमर मे दरद होना तो सभी गभवती स्त्रियो के लिए सामान्य सी बात है क्योकि इसी समय मे मासपेसियो मे बहोत खिचाव होता है और हमारे शरीर का हामोनस भी बदलता है इसके राहत के लिए आप घूटनो मे तकिया लगाकर सोए व्यायाम करे। मगर ध्यान रखे कि जादा व्यायाम नही करे । कमर की हल्के हाथो से मालिस करे। एक ही स्थित मे जादा देर रहने से बचे
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सवाल: मैं 2 माह से प्रेग्नेंट हूँ। इधर कुछ दिनों से मेरे पेट के लेफ्ट साइड मे हल्का हल्का दर्द हो रहा है। मुझे बहुत चिंता हो रही है?
उत्तर: इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं है, यह आपके गर्भाशय और इससे जुड़ी नसों में खिंचाव के कारण होता है । कभी कभी यह होर्मोनेस मे आए बदलाव की वजह से भी होता है। निश्चित रहें।
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सवाल: मेरे पेट में हल्का हल्का दर्द होता रहता है मैं इसके लिये क्या करूँ ????
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
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सवाल: Hi mam मै जब बैठी रहती हूँ तब मेरे छाती में दुध के निचे बहुत दर्द होता है उस पर कुछ उपाय है क्या ?
उत्तर: Hello, Dear ribs ki pain baht common hai akhir ke mahino Mai because baby ka weight or movement jyada ho jati hai or bar bar movement ke Kara ribs Mai pain hota hai.. pain Ko theek karne ke lea Aap apni peth Ko bilkul puchea karke sofa ya chair par baithe or pet Ko aage kare usse apka pet or breast Mai halka sa gap aaega or apko aram milega.. jyada tight kapde mat pehne us Karan bhi kabhi kabhi uncomfortable mehsoos hota hai..
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