12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैं प्रेगनेट हूँ तीज़ व्रत करना है . दो समय फ़लहार लुंगी vrat se bacche me dikkat to koi ni ayegi..plz bataiye..

1 Answers
सवाल
Answer: आप तीज का व्रत कर सकती है आप प्रेग्नेन्ट हो भगवान भी जानते है अतः आप 2 की जगह जब जब भूख लगें तब तब फ़लहार कर सकती है और दूध पानी पीती रहें क्युकी आपको आपने शिशु की भी देखभाल करनी है .
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सवाल: डोक्टर मेरि दो बार मीसकॅरीएज हुआ हें , अब मैं फिर शे प्रेगनेट हूँ . अब मेरी 10th week hua he kuchh problem to nehi hogi? plz help me
उत्तर: आप डॉक्टर से मिलकर उनसे सलाह ले ले ताकि लास्ट टाइम जिस कारण से आपका अबॉर्शन हुआ था उन चीजों से अब बच सके हमेशा ध्यान रखना की भारी समान ना उठाएं सीढ़ी अवॉइड करें बहुत देर तक लगातार काम ना करें बीच-बीच में आराम करती रहे हैं पानी पर्याप्त मात्रा में पीएं 1 दिन में 8 से 10 क्लास हेल्दी डाइट ने फ्रूट में पपाया और अनानास कभी ना खाएं हमेशा पॉजिटिव सोचे खुश रहें सब कुछ अच्छा होगा बेस्ट ऑफ लक डियर
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सवाल: मेम मेरी पाइल्ज़ की प्रॉब्लम बढ़ती जा रही है और मैं 7 मंथ से प्रेगनेट हूँ क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पाइल्स होना आम बात है ऐसा इसके कारण होता है कि प्रेगनेंसी में कब्ज की शिकायत होती है और जब कब्ज बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तब पाइल्स हो जाती है इसे कम करने के लिए और ज्यादा से ज्यादा पानी पिए और लिक्विड बेस्ट खाना खाए ज्यादा सुखा सुखा खाना खाने की वजह से भी पाइल्स की समस्या होती है आप अपने खाने में ज्यादा से ज्यादा पौष्टिक और फाइबर युक्त पदार्थ शामिल करें इसके साथ ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं इससे आपको काफी राहत मिलेगी मसालेदार और तीखी चीजें ना खाएं बाहर का जंग फूड मैदे वाली चीजें ना खाएं इससे आपकी समस्या बढ़ सकती है और जब भी आप पावरेड जाए तब आप एक गिलास गुनगुना पानी भी कर जाए ऐसा करने से आपको मोशन साफ होंगे और पाइल्स की तकलीफ भी नहीं होगी रात को सोते टाइम आप एक चम्मच आंवला पाउडर या त्रिफला चूर्ण गुनगुने पानी के साथ पीएं इससे भी आपको सुबह मोशन साफ होंगे आप एक टब गर्म पानी में डिटॉल डालकर थोड़ी देर उसमें बैठ जाए ऐसा करने से आपको टॉयलेट वाली जगह पर सेक मिलेगा इससे भी आपको काफी फायदा होगा अगर आपको बहुत ज्यादा परेशानी हो रही है तो आप डॉक्टर की सलाह ले डॉक्टर आपको क्रीम देंगे जिससे आपको राहत मिलेगी ।
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सवाल: मैं 1.5 महिने की प्रेगनेट हूँ आपसे पूछना चाहती हूँ इस समय सेक्स करना सही है या नही ?
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सेक्स करना सुरक्षित है। लेकिन ध्यान रखें कि शुरुआत के कुछ महिनो में आप सेक्स ना करें ।6 से 8 महीने सेक्स करने का सबसे उचित समय होता है इस समय सेक्स करने से आपके बेबी को कोई भी नुकसान नहीं पहुंचता है सेक्स करते वक्त ध्यान रखें कि आपके पेट पर ज्यादा बल ना पड़े सेक्स उतनी ही देर करें जितनी देर आपका शरीर सेक्स को बर्दाश्त कर सकें अगर सेक्स करते वक्त आपको थकान लगे तो आप सेक्स ना करें।
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