30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैं मेरे पैरों में बहुत दर्द रहता है इसका क्या कारण हो सकता है वह

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सवाल
Answer: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय होने के बाद एक समस्या पैरो के दर्द की होती है प्रेग्नेंसीय के दौरान रक्त प्रवाह बढ़ने के कारण पैरो में दर्द होता है प्रेग्नेंसीय में आपका वेट जैसे जैसे बढ़ता है वैसे वैसे बॉडी का भार पैरो पर आने की वजह से भी पैरो में दर्द होने लगता है ऐसे में सास लेने में भी परेशानी होती है ऐसा होना नार्मल बात है , आप अपने पैरों की सरसो के तेल से मालिश करे आपको आराम मिलेगा आप अपने पैरों को गुनगुने पानी मे नमक डालकर धो दे इससे भी आपके पैरों का दर्द कम हो जाएगा , ज्यादा हाई हील सैंडिल न पहनें क्योंकि इससे आपके पैरों में और भी दर्द हो सकता हैं , आप अपने पैरो की एक्सरसाइज करें पैर दर्द में बहुत लाभ होगा ।
Answer: मैं मेरे को मिट्टी खाने का बहुत मन होता है क्या किया जाए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी उम्र 23 साल है मेरे स्तन में दर्द रहता है इसका क्या कारण हो सकता है?
उत्तर: आप 23साल की है आपके स्तन में दर्द रहता है आप परेशान नहीं हो हारमोंस के चेंज होने की वजह से ब्रेस्ट में पेन हो ता है आपको ब्रेस्ट के दर्द से राहत पाने के लिए दिन में आठ से 10 गिलास पानी पीना चाहिए इससे शरीर में नमी बनी रहती है और स्तनों में दर्द कम हो जाता है ब्रेस्ट पेन कम करने के लिए गर्म पानी से सिकाई करनी चाहिए इससे ब्रेस्ट पेन कम हो जाता है।
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सवाल: मैं मेरे पैरों में आजकल बहुत दर्द रहता है
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान ऐसी सारी समस्याएं नॉर्मल होती हैं सोते समय आप अपने पैर को सिर के लेवल से थोड़ा ऊंचा रखें पैरों के नीचे आप तकिया रख सकते हैं दिन भर पेट का भार पैरों पर पड़ने से पैर के साइड ब्लड सरकुलेशन ज्यादा होने लगता है जिससे हमारे पैर थकते हैं कमर और पूरे पैरों पर सरसों तेल लगाएं फिर गुनगुने पानी में नमक डालकर पांव की सिकाई करें नहाने वाले गुनगुने पानी में भी थोड़ा सा नमक डालें इससे आपके पूरे शरीर की सिकाई होगी और शरीर में ताजगी आएगी और आपको पैर के दर्द में आराम मिलेगा
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सवाल: मेरे बाएं तरफ पसली में दर्द क्यों हो रहा है इसका क्या कारण हो सकता है
उत्तर: लेफ्ट side पसली में kayi बार हवा लगने से भी दर्द हो जाता है या प्रेगनेंसी में बच्चे की मूवमेंट की वजह से भी होता है गैस की वजह से भी हो सकता है आप थोड़ी हींग घोल kar आपने पसलियों पर लगा सकते हैं इससे अगर ठंड भी लगी होगी या गैस होगी तो ठीक हो जाएगा आप गर्म पानी की बोतल लेकर थोड़ी सिकाई भी कर सकते हैं
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