19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैं अवि बेबी नही लेना है उसके लिए क्या करे

1 Answers
सवाल
Answer: आप डॉक्टर से सलाह ले आप को कोई कोमप्लिकसन हो या ब्लड ग्रूप ओ नेगेटिव टु इन कण्डिशन म आप को माँ बान्न चयन करे ऑर ना बान्न हो टु गोली ले सकती एच डॉक्टर की सलाह सफ़्फात ना करायें ब्क्ज आप एक मंथ बी नि हुआ hai
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सवाल: बच्चे को ठंड लगी है क्या करे
उत्तर: Hi. Iss case me aap ghareku upay karne ke bajaye bacche ko doctor ke pas le jaiye. Wo proper medication denge unhe follow kariye. Iske sath saath ab chunki thand shuru ho chuki hai aap sarso ke tel me ajwain or lahsun boil karke iss tel ko chan ke store kariye or din me do bar iss oil se massage kariye or bacche ko acche se cover kar dijiye. Ye tel aap bacche ke sine oe pair ke talwe me jarur lagaiye. Iske alawa aap bacche ko ek badam or ek chutki jayfal pis ke subah dijiye isse bacche ko thand nahi lagegi. Good luck.
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सवाल: छोटे बेबी के लिए क्या लेना चाहिए क्या नही
उत्तर: लास्ट लास्ट के month मे आप कुछ बातों का खास ध्यान रखिए। बच्चे का मूवमेंट दिन में कम से कम 15baar होना जरुरी हैं कभी कभी बच्चे सोते रहते हैं. यदि आपको मूवमेंट मेहसुस नहीं हो रही है तो आप ठंडा पानी पीजिए अपने पेट me हाथ फेरते रहिये... अगर कुछ मूव मेंट ना दिखे तो डॉ को जरूर दिखाए. लास्ट लास्ट प्रेग्नेन्सी में बच्चे का सर पेल्विक एरिया मि फिक्स होने लगता है जिससे बेबी का मुवमेंट थोड़ा कम या अलग लग सकता है. आप किसी भि प्रकार का वेजिनल लीकेज को नोटिस करते रहिए । जिससे आपको पता चलेगा अगर आपका वाटर लीक होगा तब और किसी भी प्रकार का डिस्चार्ज होगा तब आपको डॉ से संपर्क करना है।।।सफेद डिस्चार्ज नार्मल है उसमें घबराने की बात नहीं है।।। अगर किसी भी प्रकार का तेज़ पेट में दर्द होता है तो अपने डॉ से मिलिये।।यह लेबर पेन भी हो सकता है। आप अपने बेबी के लिए एक हॉस्पिटल बैग तैयार कर लीजिये जिसमे कुछ जरुरी सामान रखना होगा जेसे बच्चे के २...३ सेट धुले कपडे और धुप में अच्छे से सुखाय हुये।आपके २...३ सेट फीडिंग वाले गाउन दो तीन पैर अंडर गारमेंट... जरूरी हॉस्पिटल के डॉक्युमेंट्स... diaper... बेबी वाइप... एक टॉवल और बेबी को ढाक्ने और cuddle करने के लिए ब्लंकेत... दूध पिलाने के लिए एक स्टॉल... कोई भी एंटीसेप्टिक लिक्विड सोप और हैंड सैनिटाइजर.. पैड... एक छोटा मिरर और comb। आप अच्छा सन्तुलित खाना लीजिये।।खुश रहिये और अपने बेबी का वेट कीजिये।... प्रेगनेंसी की पूरी अवधि ४०वीक्स मानी जाती है। बहुत से बच्चे ३७वीक से ४० वीक के अंदर पैदा हो जाते है। वीक्स आपके पीरियड के पहले दिन से काउंट किय जाते है। जरूरी नहीं है कि बच्चे सिर्फ पेन से ही पैदा होते हैं कभी-कभी अवधि पूरी हो जाने के बाद बच्चों को ज्यादा देर तक पेट में रहने से नुकसान भी हो सकता है इसलिए आप डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते रहिए।
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सवाल: लेबर पैन कम हो उसके लिए क्या करे और मेरा बेबी अभी निचे नही उतरा तो उसके लिए क्या करु ???
उत्तर: अगर बच्चा 9 महीना के बाद भी नीचे नहीं आता है तो आप अपने रहन-सहन में थोड़ा बहुत बदलाव करके कोशिश कर सकते हैं ताकि बच्चे का पोजीशन में बदलाव हो जैसे अगर आप बैठते हैं तो आपका सिर नीचे की ओर बसी हुई ना हो जिससे आपके कुल्हे नीचे की तरफ और घुटने ऊपर की तरफ हो जाएं अगर ऐसा हो तो आप कुर्सी को उल्टा दिशा में मोड़ कर और इसके सिर आने की तरफ मुंह करके बैठ सकते हैं और बैठने के समय आप आगे की तरफ झुकने का प्रयास करें। अगर आप 9 महीना तक पूरी तरह से स्वस्थ है और किसी प्रकार का कोई परेशानी नहीं है तो अगर आप फर्श पर पोछा लगाते हैं तब आप अपने घुटनों के बल बोल कर पहुंचा लगाती हैं तो शिशु के सिर का पिछला हिस्सा आपके पेट के सामने की तरफ आ जाता है। आप जब भी घर पर सो जाया खुशी में बैठते हैं तो बैठने के समय अपने हित के पास हुसैन या गद्दा रखें ताकि हादसा हुआ ना हो और बैठने के समय हमेशा आगे की ओर से कर बैठे। और सोने के समय हमेशा करवट लेकर सोना क्योंकि गर्भावस्था के अंतिम चरण में सोने के लिए सबसे ज्यादा बेहतर अवस्था यही है। और माना जाता है कि यदि आप का अंतिम समय है गर्भावस्था का तो पूरे दिन में दो बार कम से कम 10 मिनट के लिए हाथों और घुटने के बल आते हैं तो इससे भी बच्चे नीचे की ओर आते हैं इस प्रकार आप रोज अपने पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा बदलाव करके आप बच्चे की स्थिति में सुधार ला सकते हैं|
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