गर्भावस्था की तैयारी

Question: मे री डे ट 31 अग थी मे ने 12 ओर 14 वे दि न से x s

2 Answers
सवाल
Answer: मे रा ज वा ब दी जी ya
Answer: P
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: में री डे ट 31 अग थी मे ने 12 वे ऑर 14 वे दी न से x स की या तो मे प्रे ग ने ट हो गी
उत्तर: डिअर अप्प पीरियड न आने पर ७,१० दिन के बाद प्रेगनेंसी चेक कर सकते है ,मार्केट में बहुत सी किट अवेलेबल है आप चेक कर सकते है ओर प्रेगनेंसी चेक करने के लिए मॉर्निंग का फर्स्ट यूरिन होना चाहिए अगर चेक करने पर नेगेटिव आता है तो दुबारा चेक 72 घण्टे बाद होता है वो कीजिये अगर फिर भी नेगेटिव है तो चेक करवाने के लिए आप डॉक्टर के पास भी जा सकतीम
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सवाल: मेरा न व मह च ल र हh है क ब ट क डे ली वे री हो सकती hai
उत्तर: नॉर्मल डिलीवरी 40 वीक में होता है कभी-कभी कुछ समस्या के कारण डिलीवरी पहले या फिर बात भी हो सकता है लेकिन अगर आप और आपका बच्चा पूरी तरह से healthy है तो नार्मल डिलीवरी 40 वीक तक हो जाना चाहिएl
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सवाल: मेरा एच.बी. 9 है मुझे लास्ट 29 जू न को डे ट आयी थी अ ब में प्रे ग ने ट हूँ मुझे क्या क्या खा नें में लेना चहिई
उत्तर: गर्भावस्था मे डायट---नअनाज, गेहूं का आटा, जई, कॉर्न फ्लैक्‍स, ब्रेड और पास्ता लें।  सूखे फल खासकर अंजीर, खुबानी और किशमिश, अखरोट और बादाम लें।राजमा, सोयाबीन, पनीर, पनीर, टोफू, दही आपकी कैल्शियम की जरूरतों को पूरा करेगा।टोन्‍ड दूध ।हरी सब्जियां जैसे पालक, ब्रोकोली, मेथी, सहजन की पत्तियां, गोभी, शिमला मिर्च, टमाटर, आंवला और मटर।विटामिन सी के लिए संतरे, स्ट्रॉबेरी, चुकंदर, अंगूर, नींबू, टमाटर, आम और नींबू पानी का सेवन बढ़ाएं।स्‍नैक्‍स में - भुना बंगाली चना, उपमा, सब्जी इडली या पोहा ले सकती हैं।
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