5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेग्नेन्सी मे किवी फ्रूट खा सकते है ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर कीवी विटामिन, मिनरल, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्त्रोत होता है. गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में बहुत से हार्मोनल बदलाव आते हैं। कीवी का सेवन शरीर के हार्मोन्स को संतुलित करने में मदद करता है.
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सवाल: किवी फ्रूट खा सकते है क्या ?
उत्तर: हेलो डियर हाँ हाँ कीवी खा सकती हैं यह शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है ये प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करता है। कीवी का जूस भी बनाकर पी सकती हैं। कीवी का सेवन उचित मात्रा मे ही किजिए। वैसे तो रोज़ खा सकती है लेकिन एक दो दिन का गैप करके खाएं ज़्यादा उचित होगा ।
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सवाल: क्या किवी फ्रूट खा सकते है इस समय
उत्तर: डियर कीवी प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है..कीवी विटामिन, मिनरल, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्त्रोत होता है जो प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर के लिए लाभकारी होता है.. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व पेट से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए भी फायदेमंद होते हैं.. kiwi के सेवन से pregnent महिलाओ मे होने वाली हॉर्मोनल चेंजेज के बदलाव मे भी सहयता मिलती है . तों आप इस फल का सेवन कर सकती है . ओके टेक केयर ..
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सवाल: क्या किवी फ्रूट खा सकते है
उत्तर: ha aap kiwi fruit kha skte h ye thanda hota h or isse jo pani ki kmi hogi vo puri ho jayegi
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