Planning for pregnancy

Question: मे जल्दी हि प्रेग्नेन्ट होना चाहती हु क्या कोई उपाय है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर पीरियड्स से दो हफ्ते पहले का समय महिला के ऑवुलेशन का समय होता है। इस समय गर्भधारण करने का प्रयास करें। डॉक्टर कहते हैं कि ओवेलुशन पीरियड में गर्भधारण के चांस 60 से 70 फीसदी होते हैं। इस दौरान किए गए प्रयास के रिजल्ट में कंसीव करने की संभावना काफी बढ़ जाती है। जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए जरूरी है कि होने वाली मां सेहतमंद आहार खाएं और खान पान पर पूरा ध्यान दें। आयरन और केल्शियन की कमी के चलते कंसीव होने के चांस खत्म होते हैं क्योंकि फर्टिलाइजेशन प्रॉपर डाइट से जुड़ा मामला है। महिला खुश रहे और अच्छा खाना खाए तो प्रेग्नेंसी के चांस 30 फीसदी बढ़ जाते हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मे जल्दी प्रेगनेट होना चाहती हु कोई तरीका बताये
उत्तर: गर्भवती होने के लिए संबंध बनाने से ज्यादा जरूरी होता है कि सही समय पर संबंध बनाए और सही टाइम की जानकारी रिलेशन टाइम से पता चलती है और यह टाइम गर्भधारण करने का एकदम ज्यादा उचित समय होता है अगर आप ओवुलेशन टाइम के बारे में जानते हैं तो आपको गर्भधारण करने के लिए कोई भी परेशानी नहीं आएगी| प्रेग्नेंट होने के लिए ऑपरेशन पीरियड सबसे अच्छा समय होता है। हर महिला का ऑपरेशन पीरियड अलग-अलग हो सकता है| और अभी नेशन का समय जानने के लिए सबसे पहले पीरियड का टाइम पता करना होता है| पीरियड शुरू होने के लगभग 12 से 14 दिन पहले का टाइम ही ओवुलेशन होता है आर्य पीरियड आने के 7 दिन पहले तक रहता है यही वो टाइम होता है जिसमें अगर आप संबंध बनाते हैं तो गर्भ ठहरने की संभावना बहुत ज्यादा बढ़ जाती है|। ओवुलेशन का समय मतलब पीरियड्स के 12 से 14 दिन पहले और उसके अगले 5 दिन महिला की प्रजनन क्षमता बहुत ज्यादा होती है। example के लिए अगर किसी महिला का पीरियड 25 को आते हैं तो उसका रिलेशन समय 11से 13 के बीच हो सकता है। जिन महिलाओं के पीरियड अगर सही समय पर नहीं आते हैं तो उनके लिए अब रिलेशन टाइम पता करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है जिसकी वजह से प्रेगनेंसी प्लान करने में परेशानी होती है इसलिए पीरियड अगर समय समय पर नहीं आते हैं तो सबसे पहले इर्रेगुलर पीरियड्स का इलाज करवाना चाहिए। प्रेगनेंसी के लिए ओवुलेशन पीरियड के अलावा भी बहुत सारी बातें मायने रखती है अगर आप बच्चे के बारे में सोच रहे हैं तो इस दौरान आपको बहुत सारी बातों का ध्यान भी रखना होता है। जैसे अगर आप प्लान कर रहे होते हैं तो पुरुष और महिला दोनों का शारीरिक और मानसिक तरीके से तैयार होना बहुत जरूरी होता है क्योंकि महिला अगर तनाव में रहती है तो उसके रिलेशन पर बहुत प्रभाव पड़ता है। और अगर आप बच्चे प्लान कर रहे हैं तो आपको अपने पीरियड्स टाइम का बहुत ज्यादा ध्यान रखना होता है और उसी के हिसाब से आप अभी मिशन पीरियड पर संबंध बना सकते हैं। गर्भधारण करने का सही उम्र 22 से 29 साल होती है और अगर 25 की उम्र में प्रेगनेंसी पा प्लान कर रहे हैं तो सबसे अच्छा समय होता है क्योंकि 25 की उम्र में महिला का शादी का मानसिक रूप से बच्चा पैदा करने के लिए तैयार होती हैं। अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती है तो शारीरिक मेल होने के बाद लगभग 15 से 20 मिनट तक पीठ के बल ही लेटे रहना चाहिए। इस समय अपने आहार में बहुत ज्यादा ध्यान देना पड़ता है और अगर आपका वजन बहुत ज्यादा है तो संतुलित होना बहुत जरूरी होता है वजन का। और इस समय पुरुष को भी बहुत सारी बातों का ध्यान में रखना पड़ता है क्योंकि जैसे अगर अपने गुप्तांग को गर्मी से दूर रखना चाहिए जैसे कि अगर तारों पर लैपटॉप बहुत देर तक करते हैं तो गर्मी की वजह से उनके शुक्राणु पर असर पड़ सकता है। पीरियड के बाद भी अगर आप संबंध बनाते हैं तो यह भी बहुत अच्छा होता है लेकिन आपको सही समय का जानकारी होना बहुत जरूरी होता है जैसे अगर पीरियड 5 से 7 दिन तक चलते हैं तो उसके तुरंत बाद संबंध बनाते हो तो प्रेग्नेंट होने की संभावना ज्यादा होती है अगर पीरियड 6 दिन में बंद हो जाता है तो आपको सातवें दिन sarrikमेल करना जरूरी होता है जिसके वजह से प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके 11 दिन बाद आप फिर से प्रयास कर सकते हैं क्योंकि इसके बाद ओवुलेशन पीरियड टाइम शुरू हो जाता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेम माय प्रेग्नेन्ट होना चाहती हु बँटाओ जल्दी कैसे होते है
उत्तर: हेलो डियर ,28 दिन के मासिक धर्म के साइकिल में 14वें दिन ओवुलेशन का है जो पीरियड शुरू होने के बाद से गिना जाता है, इस दौरान 12 से 18 दिन के बीच में सेक्‍स करने से गर्भ ठहरता है।'अगर आपको रेगुलर पीरियड हो तो आप प्रेगनेंट होने के लिए पीरियड के बाद दस दिन के अंतराल में सेक्‍स करें, इससे प्रेगनेंट होने की संभावना ज्‍यादा होती है और जिनमें में अनियमित पीरियड हो वे प्रेगनेंसी के लिए पीरियड के साइकिल में नियमित अंतराल (साइकिल के दौरान 20 दिन के बीच) पर सेक्‍स करें।'
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: एम जल्दी प्रेग्नेन्ट होना चाहती hu
उत्तर: आप अपने पीरियड के १२ से २२ दिन के बिच जरूर कोशिश करे क्युकी हमारा एग ज्यादातर पीरियड के १४ दय को ovulate होता है।।और वह हमारे योनि में सिर्फ २४ घंटे se 48 घंटे ही जीवित रहता है इसी बीच अगर कोशिश करे तो आपके Pregnancy के चांस बढ़ जाते हैं।पुरुषो के शुक्राणु महिलाओँ की योनि में ३ से ४ दिन जीवित रह सकते हैं।इस्लिय ओवुलेशन के २ से ३ दिन पहले और बाद में भी कोशिश करनी चहिय।। इन सब के अलावा आप खाने में बैलेंस डाइट लीजिए सही मात्रामे प्रोटीन काबोहैड्रेट और विटामिन से भरपूर खाना लीजिए तनाव से दूर रहिए हल्कि एक्सेरसिस योग मैडिटेशन वाकिंग कीजिए अपना वजन कंट्रोल में रखिए ओर सबसे जरुरी खुश रहिय।।।आपको जरूर फायदा होगा।
»सभी उत्तरों को पढ़ें