गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरे हस्बैंड के यूरिन नली में दर्द भी होता है कोई दिक्कत तो नहीं

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सवाल
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सवाल: मेरे कमर में बहुत दर्द होता है क्या करूं मैं ... प्रेगनेंसी में कोई दिक्कत तो नहीं होगी ना
उत्तर: हेलो डियर ... आप पहले कमर दर्द का इलाज करवाएं उसके बाद प्रेगनेंसी के लिए ट्राई करें . क्यों की प्रेगनेंसी में भी कमर दर्द रहता है . प्रेगनेंसी में वजन बढ़ने के साथ और कमर दर्द होने लगता है .कमर दर्द होने पर दशमूल काढ़ा सुबह व शाम पीना चाहिए। कमर दर्द का मूल कारण कब्ज माना गया है, इसलिए कब्ज होने पर अरंडी के तेल का थोड़ी मात्रा में सेवन करना चाहिए। रात में गेहूं के दाने को पानी में भिगोकर सुबह इन्हें खसखस और धनिये के दाने के साथ दूध में मिला लें। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करने से न सिर्फ कमर दर्द ठीक हो जाता है बल्कि शरीर में ताकत भी बढ़ती है। आपको सख्त बिस्तर पर सोना चाहिए।  काम करते समय शरीर बिल्कुल सीधा रखें।ज्यादा भारी सामान न उठाएं। खाने में कैल्शियम और विटमिन की मात्रा बढ़ाएं। 
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सवाल: मेरे पेट में ऊपर की तरफ हल्का हल्का दर्द होता है उसके कोई दिक्कत तो नहीं है
उत्तर: हेलो डियर जैसे-जैसे प्रेगनेंसी बढ़ती है वैसे-वैसे किसी किसी को लेफ्ट साइड तो किसी को राइट साइड थोड़ा मीठा मीठा दर्द महसूस होने लगता है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चे का निरंतर अंदर वेट बढ़ रहा है जिसकी वजह से पेट पर और कमर पर भार पड़ता है और इसी वजह से दर्द होता है आपको जिस साइड में दर्द है उस साइड में ना सोकर जिस साइड में दर्द नहीं हो रहा है उस साइड पर सोए बहुत देर तक कभी भी खड़े नहीं रहे बहुत देर तक बैठे नहीं रहे पैरों को कभी लटका पर नहीं बैठना चाहिए थोड़ा बहुत दर्द रहना प्रेगनेंसी में बिल्कुल नॉर्मल है क्योंकि अंदर यूट्रस फैल रहा होता है जिसकी वजह से हम को यह दर्द होता है पर यदि दर्द बढ़ने लगे या कोई और प्रॉब्लम होने लगे तो डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें
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सवाल: मैं 20 वीक से प्रेग्नेंट हूं मेरे पेट में दर्द रहता है तो नहीं तो कोई दिक्कत तो नहीं अगर कोई दिक्कत है तो सलूशन बताइए
उत्तर: प्रेगनेंसी के पाचवे 6th मंथ में पेट पर होने वाला दर्द या ऐंठन भारीपन ज्यादातर गैस की वजह से होता है ।आप रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच त्रिफला चूर्ण ले जिससे आपको पेट साफ होगा और दिन भर गैस नहीं बनेगा और दर्द से आराम मिलेगा और अगर यह दर्द गैस का नहीं है तो कभी-कभी यूट्रस का आतो पर दबाव पड़ता है जिसके कारण दर्द होता है इससे बचने के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीये और अपने खाने पर सलाद और हरी पत्तेदार सब्जियों की मात्रा बढ़ा दे। लेकिन अगर दर्द साथ बुखार किसी प्रकार का डिस्चार्ज और चक्कर आ रहा है तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें।
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