31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे इग्जाम स्टार्ट हाॅन वाले है 12 से जब तक मेरा 8 मंथ 6 डेज लॅग जय्गा 3 घण्टे का पेपर है क्या मै दे सकती हूँ कोई दीक्क्त तो नही होगी ...20 मिनट की दूरी पर है इग्जाम सेण्टर . क्या बाइक से जा सकती हु प्लीज़ हेल्प मि आई एम वेरी टेन्स

1 Answers
सवाल
Answer: डियर ..आप लगातार बैठे ना रहें .. थोड़ी थोड़ी देर मे वॉक करे ... जायदा देर बैठे रेहने से आप की कमर मे भि पेन स्टार्ट हो जयगा आप जाने के लिए किस साधनों का उपयोग करती है कहि आप को झटका तों नही lagega.. आप को एक बार अपने डॉक्टर से ज़रूर बात करनी चाहिए क्यूकी आप के प्रेग्नेन्सी की पूरी जानकारी उन्ही को है . इसलिए वो ही आप को बेहतर सुजहव दें सकेंगे . ओके टेक केयर
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सवाल: आज मेरे पिरियड स्टार्ट हुए है 3 डे लेट स्टार्ट हुई है मैंने सोचा की मैं प्रेग्नेन्ट हू लेकिन ऐसा नही है आई एम वेरी सैड प्लीज हेल्प मी मै कब और कैसे माँ बन सकती हूँ
उत्तर: हेलो डीयर, डोंट वरि आप अपने ओवुलेशन टाईम को मार्क करिये और उन दिनो मे रिलेशन बनाईए कंसीव करने के चांस ज्यादा होते हैं उन दिनो में।अगर पीरियड नियमित है तो ओवुलेशन डेज़ पीरियड के 12 दिन बाद होते हैं लेकिन पीरियड नियमित नही है तो ओवुलेशन डेज़ आगे पीछे हो सकते हैं। ओवुलेशन डेज़ को समझने के लिये नेचुरल तरीके भी है। ओवुलेशन डेज़ में पेड़ू में दर्द होता है और योनि से सफेद गाढ़ा पदार्थ निकलता रहता है। शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इसके अलावा आप डाइट मे फोलिक ऐसिड लेना शुरु करिये फोलिक ऐसिड एक प्रकार का विटामिन बी ( बी9 ) है जो प्रजनन प्रणाली एग का प्रोदुक्तीअन को बढ़ाकर जल्दी गर्भ धारण मे मदद करता है। ये खून की कमी और थकान को भी दूर करता है इसीलिये प्रेग्नेंसी मे भी डॉक्टर ये खाने को बोलती हैं।फोलिक ऐसिड हरी सब्जियों जैसे पालक, मूली के पत्ते, शलजम, ब्रोकली फल जैसे अंगूर, संतरा आदि, साबुत आनाज, अण्डे और अंकुरित आनाज मे पाया जाता है. अगर आपको फिर भी कंसीव करने मे प्रॉब्लम आये तो किसी अच्छी गायनी से मिलें।
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सवाल: मुझे 29 से 9 मंथ स्टार्ट हो ज्येगा उसके बाद क्या मि बाइक से सफर कर सकती हूँ क्या मुझे डॉक्टर के पास जाना है ऑर बाइक से 3 घण्टे ल्गेंगे ऑर बस से 4 घण्टे बटाये मि किस चीज से सफार करु
उत्तर: hello इस समय आपका बाइक में सफर करना बिल्कुल भी सेफ नहीं रहेगा। सिर्फ एक घंटा बचाने के लिए आप बाइक में सफर बिल्कुल ना करें आप बस में ही सफर करें। बस में सफर करना ज्यादा आराम देह और सुरक्षित है प्रेगनेंसी के इस समय पर आप किसी भी प्रकार का रिस्क ना ले।
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सवाल: मेरी बेटी वन ईअर की हो गयी है थ्री फोर डेज से कुछ भि नि का रही है कुछ दि थी हु खेने को टोह रोने लॅग थी है क्या करु आई एम वेरी अपसेट बस सो थी रहें थी है उसके ऊपर के टीथ आ रहें है टू ऑर अभी ताक वॉक भि नि कर थी है
उत्तर: टीथिंग के टाइम पर बेबीस चिड़चिड़े हो जाते है ... खाना पीना भी छोड़ डटें है ... कुछ टाइम दो उसकी पसन्द का खाना दो ... ठीक हो जेएगी ... ऑर डॉक्टर को दिखाओ dear
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