20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे शादी के 8 वर्ष बीत चुकेलेकिन गर्भवती नहीं हुई

1 Answers
सवाल
Answer: hello प्रेग्नेंट नहीं हो पाने के मुख्य कारणों में पहला कारण है पीरियड का रेगुलर नहीं होना एंडोमेट्रियोसिस यह भी प्रेगनेंसी नहीं होने के कारण में से है इसमें egg अच्छे से नहीं बनता स्पर्म का कमजोर होना या कम बनना उम्र ज्यादा होना यूटेरस में किसी तरह का इंफेक्शन उम्र ज्यादा होना मोटापा ज्यादा होना हार्मोनल इंबैलेंस सेक्स का पोजीशन गलत होना सेक्स करने के बाद योनि की सफाई कर देना तनाव में रहना अनियमित दिनचर्या और नशा करना प्रेग्नेंट ना होने के मुख्य कारण हो सकते हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर मेरी शादी को 9 वर्ष हो गए लेकिन अपना मेरे कोई बीbabi नहीं है आप मुझे बताएं कि मैं प्रेगनेंसी कंसीव करने के लिए क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर जैसा की आपने बतया की आपकी शादी को 9 साल हो गए है और आपके कोई बेबी भी नही है तो सबसे पहले आप मुझे ये बताये की क्या आपने किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से सम्पर्क किया? यदि नही किया तो करना चाहिये। दूसरी बात आप pregnancy के लिये ovulationके दिनो को मार्क किजिए और उन दिनो मे सम्बन्ध बनाये।आप ovulation के symptoms पर ध्यान दें जैसे चिपचिपा सफेद डिस्चार्ज, शरीर का बढ़ा हुआ तापमान और पेट के निचले हिस्से मे दर्द अगर ये symptoms आपको महसूस होते हैं तो आप इस टाईम सम्बन्ध बनाएं। इसमे pregnancy के chances बढ़ जाते हैं। आशा है की ये जानकारी आपकी मदद करेगी।
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सवाल: मेरे शादी के 6 महीने हो गये है लेकिन मै गर्भवती नही हो पा रही हूँ
उत्तर: अगर आपका पीरियड रेग्युलर है और 28 से 30 दिनों का साइकल है तो, आप अपने पीरियड के 11से 22दिन के बिच जरूर कोशिश करे क्युकी हमारा एग ज्यादातर पीरियड के 14 दिन को ovulate होता है, और वह हमारे योनि में सिर्फ 24 घंटे से 48 घंटे ही जीवित रहता है। इसी बीच अगर कोशिश करे तो आपके Pregnancy के चांस बढ़ जाते हैं।पुरुषो के शुक्राणु महिलाओँ की योनि में ३ से ४ दिन जीवित रह सकते हैं।इस्लिय ओवुलेशन के २ से ३ दिन पहले और बाद में भी कोशिश करनी चहिय।। इन सब के अलावा आप खाने में बैलेंस डाइट लीजिए सही मात्रा मे प्रोटीन काबोहैड्रेट और विटामिन से भरपूर खाना लीजिए तनाव से दूर रहिए यह सबसे ज्यादा जरूरी है। हल्कि एक्सेरसिस योग मैडिटेशन हल्की वाकिंग कीजिए अपना वजन कंट्रोल में रखिए ।जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले। आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए। ओर सबसे जरुरी खुश रहिय।पॉज़िटिव थिंकिंग रखिये...आपको जरूर फायदा होगा।
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सवाल: मेरी शादी के 3 साल हो गए हैंमेरी कोई संतान नहीं हुई है
उत्तर: हेलो डियर पीरियड्स से दो हफ्ते पहले का समय महिला के ऑवुलेशन का समय होता है। इस समय गर्भधारण करने का प्रयास करें। डॉक्टर कहते हैं कि ओवेलुशन पीरियड में गर्भधारण के चांस 60 से 70 फीसदी होते हैं। इस दौरान किए गए प्रयास के रिजल्ट में कंसीव करने की संभावना काफी बढ़ जाती है। जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए जरूरी है कि होने वाली मां सेहतमंद आहार खाएं और खान पान पर पूरा ध्यान दें। आयरन और केल्शियन की कमी के चलते कंसीव होने के चांस खत्म होते हैं क्योंकि फर्टिलाइजेशन प्रॉपर डाइट से जुड़ा मामला है। महिला खुश रहे और अच्छा खाना खाए तो प्रेग्नेंसी के चांस 30 फीसदी बढ़ जाते हैं।
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सवाल: मेरे बच्चे को तीन दिनों से पॉटी नहीं हुई। उसे थोड़ा थोड़ा गैस भी है। क्या करूँ? मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा है।
उत्तर: ग्राइप वाटर(gripe water) पिला कर देखे। हो सकता है इससे आराम मिले। कोलिक(colic) वाले बच्चे को इससे आराम मिलता है। एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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