2 महीने का बच्चा

Question: मेरे ब्रेस्ट में दूध की घठ हो gai h में क्या करूं जिसे ठीक हो जाए

1 Answers
सवाल
Answer: ऐप जल्दी से जल्द किसी डॉक्टर से कंसल्ट करिये वरना उस ब्रेस्ट से मिल्क आना v कुछ दिनों में बंद हो जाएगा
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सवाल: मेरे ब्रेस्ट में दूध की घठ h use कैसे ठीक kr सकते h प्लीज रिप्लाई
उत्तर: हेलो डियर, बेबी को फीड कराने पर ब्रैस्ट में दर्द दूध के जमाव होने की वजह से भी दर्द और गांठ होने लगता है ऐसे में आप कुछ इस तरह से घरेलू उपाय कर कर सकती है , इससे ब्रैस्ट दर्द और गाठ में राहत मिल जाएगा , अपने बेबी फीड कराने से पहले ब्रैस्ट की मसाज अच्छे से करे ताकि दूध का जमाव कम हो जाएगा और दूध के सकुलेशन बढ़ जाएगा तो ब्रैस्ट में दर्द और गाठ कम हो जाएगा , ऐसे में आप ब्रैस्ट को गर्म थैली से दबाव करके सिकाई करे इससे गर्माहट पा कर दूध का अच्छे से बहाव होने लगेगा और ब्रैस्ट में दर्द कम हो जाएगा, ऐसे में ज्यादा कसने वाले ब्रा पहनने से भी ब्रैस्ट में पेन होता है आपको आरामदायक और सूती ब्रा पहनना चाहिए ताकि ब्रैस्ट पे रैशेस न पड़े और ब्रैस्ट को ज्यादा कसने वाले ब्रा नही पहनना चाहिए
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सवाल: Mere kamar me bahut dard rahta h me Kya karu jise ye km ho jaye
उत्तर: हेलों आप 26 वीक्स प्रेगनेट है आपके कमर में दर्द हो रहा है .प्रेग्न्सी में होर्मोन चेंजेज और माँ और बच्चे के बढ़ते वेट के कारण गर्भाशय पर दबाव पड़ता है जिसके कारण आसपास के अंग पर भी प्रेशर पड़ता है जैसे कमर पीठ पैर हाथ पेट etc प्रेग्नेन्सी में back में दर्द होना तो समान्य है आप कोई ओइनमेन्त क्रीम जैसे मूव फ़ास्ट रिलीफ लगा सकती है आपको राहत मिलेगी इसके लिए आप प्रॉपर सपोर्ट लें के बैठे lलंबे टाइम के लिए ना बैठे l रेस्ट करे , धीरे धीरे हलकी हलकी एक्सर्साइज करे l कमर और पैरों मे सरसों के ऑयल से हलकी मालिश भी लें सकती है आपको आराम मिलेगाl आराम करे lआप गरम पानी की बॉटल से सीकाइ भी कर सकती है आपको आराम मिलेगा सोते समय सपोर्ट ले के सोएं और तकिया ना लगायें एक ही पोजिशन में ना सोएं .हेवी saaman ना उठा ये हलकी हलकी एक्सर्साइज करे जिसके कारण आपको बैक पेन में राहत मिलेगी सूर्य के प्रकाश में20 से 25 मिनट बैठे सन रेज से मिलने वाले विटामिन डी आपके बैक पेन और बच्चे के विकास में हेल्पफूल है पानी भरपूर पीये स्ट्रेस ना ले
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सवाल: मेरे पेट एम पानी kएम ह m क्या करूं जिसे पानी की कमी दूर हो जाए
उत्तर: ही डियर आप ज्यादा पानी पिए और कोकोनट वाटर जूस adi ले इससे ये मैनेज हो सकता ही
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