34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे बेबी का वेट कम ह तो क्या करना चिहये बेबी का वेट 1800 grm ह

5 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपके बेबी का वेट कम है तो आप अच्छी deit ले आप प्रोटीन वाली चीजें खाये जैसे अंडा सोयाबीन पनीर खाती रहे आप अपनी प्रेग्नेंसीय में खाने में फोलिक एसिड कैल्शियम आयरन जिंक प्रोटीन फॉस्फोरस , विटामिन डी और ओमेगा 3 का होना जरुरी होता है | इन तत्वों को लेने से खून में हिमोगलिबिन बढ़ता है। आप अपनी प्रेग्नेंसीय में हरी पत्तेदार सब्जियां, मटर, फूलगोभी, शिमला मिर्च, बादाम, काजू, मूंगफली, तरबूज, केला व संतरा खाएं और रोज नारियल पानी भी पीती रहे । इनके अलावा पालक, चुकंदर, ब्रोकली ,शलजम कद्दू राजमा दाले , दही, फैट फ्री मीट , अंडे का सफ़ेद भाग , दूध-मट्ठा, पनीर, सोयाबीन, बीन्स, और साबुत अनाज लें , रोज सुबह अंकुरित चना या सोयाबीन खाये ,रोज फल , जूस , बादाम ,अखरोट भी खाना बहुत जरूरी है इससे बेबी का दिमाग तेज होता है अगर आप नॉन वेज भोजन खाती है तो आप प्रेग्नेंसीय में मांस, अंडा, मछली शामिल करना चाहिए क्योंकि ये सब प्रोटीन, आयरन और जिंक होता है जो आपके स्वास्थ्य के लिय और आपके बेबी के लिए अच्छा है आप ये सब खाये आप स्वस्थ और हेल्थी हो जाएगी और आपका बेबी भी स्वस्थ हो जाएगा
Answer: हेलो डिअर आप वेट को बढ़ा सकती हैं अभी आपके पास काफी टाइम है।। •मॉर्निंग में डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३ग्मिल्क लीजिये •कर्ड(Dahi) लीजिये •पनीर लीजिये •sprouts,सोया चाप लें •Mamas protein X लें •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खये •नॉन वेजीटेरियन हैं तोह मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी लेइन, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २होर्स बाद कुछ कुछ कहते रहे बहुत जल्दी बेबी का वेट बढग। stress बिलकुल भी मत ले।Diet पर फोकस करें और वाकिंग भी करे। Mumma protein X Aur protein rich diet lijiye weight badh jaega baby ka
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    Tanu Shree425 days ago

    thnkx

Answer: हलों डियर आप टेंशन ना ले किसी किसी प्रेग्नेन्सी मैं बच्चे का वज़न कम हो जाता है ऐसे मैं आपको हेल्थी डायट लेनी चाहिए और अपना अच्छे से खयाल रखना चाहिए आप ऐसे मैं कैलोरी की जरूरत को पूरा करने के लिए महिला को ज्‍यादा प्रोटीनयुक्‍त आहार का सेवन करना चाहिए,वजन बढ़ाने के लिए दूध और दूध के उत्पादन का सेवन दिन में कम से कम २ या ३ बार करें,अपने आहार में हरी सब्जियां और ताज़े फलों का सेवन भी बढ़ा दीजिए आप थोड़ी थोड़ी देर मैं कुछ हेल्थी खायें जिसे आपके बच्चे के वज़न मैं फरक पड़ेगा ऐसे मैं आपको iron, protien और calcium से भरपूर डायट लेनी चाहिए..
Answer: hello dear अगर आपके बेबी का वेट कम है तो आप निम्न आहार ले सकती है •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी ।
Answer: आप चिन्ता ना करे बच्चे का वज़न आप खान पान मे थोड़ा बदलाव करकें बड़ा सकती है , आप ये सब अपने खाने में शामिल करे , दूध दही 200ml से 500ml तक daily . दाल सोयाबीन चिकन एग्ग हरी सब्जियां , पालक , चोलाई गोभी . गाजर, मीठे आलू कद्दू बादाम पनीर स्प्राउट्स-ब्लैक चाना / मुंग / लोबिया. ये सब आप खाए , इन सब से बच्चे का वज़न बढ़ेगा साथ ही आयरन की मेडिसिन लेते रहें .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेम मेरे बेबी का वेट ग्रम ह तो यह वेट ठीक ह य कम ह
उत्तर: हेलो डियर आपके क्वेस्चन में क्लियर नही है कि आपके बेबी का वेट कितना है और kon से वीक में है जैसे कि आपको 34 वीक्स प्रेगनेट शो कर रहा है आपके बेबी का ऍवरेज वेट 2.25 kg होना चाहिए ये एक ऍवरेज वेट है जो कम या ज़्यादा हो सकता है अगर आपके बेबी का वेट इसके आसपास है तो आपका बेबी का वेट नॉर्मल है
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सवाल: मेरे बेबी का वेट कम है मुझे क्या करना चाहिए ???
उत्तर: गियर आपको बेबी का वेट बढ़ाने के लिए खाने पीने पर विशेष ध्यान देना चाहिए हाय डिअर प्रेगनेंसी टाइम में मां को खाने पीने पर बहुत ध्यान रखना चाहिए| 1. apहरी सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें क्योंकि हरी सब्जियों में पूर्व विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं| 2.दूध दूध से बनी सभी चीजों का सेवन करें जैसे पनीर छेने का रसगुल्ला ए ब्लड बनाने में बहुत अच्छा काम करते हैं| 3 आप सभी फलों को अपनी डाइट में शामिल करें और अनार और संतरे का जूस बहुत फायदेमंद माना जाता है| 4.आप दही को खाएं क्योंकि सर्दियों का मौसम है तो दही हो फ्रिज में ना रखें नार्मल टेंपरेचर पर ही रखें|दही कैल्शियम की कमी को पूरा करता है| 5आप पानी ज्यादा से ज्यादा piye din में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं|
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सवाल: मेरे बेबी का वेट बहुत कम ह क्या करु
उत्तर: हलों आप टेंशन ना ले , मैं आपकी प्रॉब्लम समज सकती हूँ, मै आपको कुछ टिप्स दें रही हूँ जीस्से बेबी का वेट बड़ जेएगा आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह नाश्ते में दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । उसके बाद आप बेबी को डोसा , खिचड़ी, दाल का पानी , बॉयल्ड एप्पल , मैश्ड बनाना , फ्रेश जूस , दे सकती हैं । दोपहर के खाने में - दाल चवाल, दलिया, खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या कोई फल.. रात में आप बेबी को का सूजी खीर , या oats de सकती हैं और सोते टाइम दूध । आप बेबी का सारा खाना देसी घी में ही बनाये..
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सवाल: मेरे बच्चे का सरीर & सर गरम रहता है क्या करे कोई उपाय बताएं
उत्तर: Hi, ghabraiye mat aap temperature check kijiye agar normal Hain to koi tension wali BAAT Nahi hain.dont worry
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