गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरे बच्चे को पीलिया 8.12 है कोई चिन्ता की बात तो नही है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो नवजात बच्चे में पीलिया बिलुरुबिन की मात्रा बढ़ने से हो जाता है और यह एक सामान्य बात है। यह पीलिया एक-दो दिन में अपने आप ठीक भी हो जाता है। बच्चे को जब भी पीलिया हो तो मां को उसे अपना दूध पिलाते रहना चाहिए। पीलिया होने पर बच्चे दूध नहीं पीते। फिर भी बच्चे को थोड़ी थोड़ी देर में पिलाते रहे । बच्चा जितना आपका दूध पिएगा वह उतना ही जल्दी ठीक होगा। आपके कुछ खाने या ना खाने का असर बच्चे पर नहीं पड़ेगा। आप बस अच्छे से खाइए क्योंकि आप खाएंगे तो दूध ज्यादा बनेगा बच्चा दूध पिएगा और जितना सुसु करेगा उसका पीलिया उतना ही जल्दी ठीक होगा बच्चे के शरीर में पानी की कमी भी नहीं होगी।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बच्चे के गलें में नाल है कोई चिन्ता की बात तो नही है
उत्तर: हेलो डियर ,,,aap 36 week ki preganet hai..बेबी गर्व के अंदर लगातार मूवमेंट करते रहते हैं और संभवत बेबी के गले में फंसी नाल मूवमेंट के समय बाहर भी आ सकती है आप डॉक्टर से लगातार संपर्क बनाए रखें क्योंकि अगर मूवमेंट के दौरान भी नाल बाहर नहीं आती है तो डिलीवरी के समय बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है तब बेबी को सिजेरियन डिलीवरी के द्वारा सुरक्षित बाहर निकाला जा सकता है अपनी सोच पॉजिटिव रखिए पर्याप्त आहार व संतुलित भोजन हल्का व्यायाम कीजिए मानसिक स्ट्रेस ना ले डालें ताकि बेबी को सुरक्षित रूप से जन्म दे सकें|
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सवाल: मेरे बच्चे को poty 3 4 दिन से आती है इसमें कोई चिन्ता वाली बात तो नही
उत्तर: छोटे बच्चे दिन में ८- १० बार पॉटी करे या तो फिर 5-7 दिन में एक बार पॉटी करे दोनों बात नार्मल है. इसमें आप चिंता न करे. अभी बच्चे का दिगेंस्टीवे सिस्टम डेवेलोप हो रहा है तो ऐसा होता है. जरुरी ये है की बच्चे ठीक से दूध पिता हो. और खुश दिखे.
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सवाल: मेरे सिर मे कुछ दिनों से दर्द है .. चिन्ता की कोई बात तो नही है
उत्तर: इस दौरान सिर में दर्द होना आम बात है। ऐसा हार्मोन में बदलाव के कारण होता है।  तनाव, भोजन कम करने और नींद की कमी जैसे कारणों की वजह से भी सिरदर्द होता है।  सिरदर्द की दवाएं आपके होने वाले शिशु को नुकसान पहुंचा सकती है। साथ ही बच्चे के विकास पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है। गर्भवस्था के दौरान थकान होने से बचें, और ज्यादा से ज्यादा आराम करें। गर्भावस्था के दौरान किसी भी प्रकार का तनाव ना लें। अगर सिरदर्द हो रहा हो तो किसी अंधेरे, शांत से कमरे में थोड़ी देर के लिए आराम करें। यदि आप काम कर रहे हैं, तो कोशिश करें कि अपनी आँखें बंद करें और अपने पैरों को 15 मिनट के लिए फैलाकर बैठें, 20 मिनट के लिए अपनी गर्दन को पीछे कर लें और सर पर ठंडे पानी का सेक लें, इससे आपको आराम मिलेगा। योग करें। सिरदर्द को कम करने के लिए भाप लें। कोशिश करें कि ऐसी स्थिति में भीड़भाड़ वाली जगह में ना जाए। ज्यादा से ज्यादा पानी पीयें, और सही से भोजन करें, जिससे आपको कमजोरी ना हो। दिन भर में थोड़ा-थोड़ा लगातार खाना खाते करें। इससे सिर दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है। राज पैदल चले, या अन्य सौम्य एरोबिक व्यायाम करें, इससे सिरदर्द नहीं होगा। नियमित रूप से प्रर्याप्त नींद लें। नींद की कमी के कारण भी कई बार सिरदर्द होता है। गर्भवस्था के दौरान अपने कंधे और गर्दन की मालिश करें, इससे आप आराम महसूस करेगीं। साथ ही तनाव से भी मुक्ति मिलेगी।
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