9 months old baby

मेरे बच्चे को क्या खिलाना चाहिये

सवाल
हेलो डीयर आपकी बेबी इतने मंथ की है तो आप बेबी को हर तरह का सॉलिड फूड खिला सकती हैं। इस तरह से बेबी को 3 बार खाना खिला सकती है जिसमे सुबह का नाश्ता, लंच और डिनर। साथ मे फल और दूध दें। बेबी को डेली केला दें लेकिन सर्दी, खांसी हो तो न दें। उसके खाने मे देशी घी का प्रयोग करें। साथ मे एग, उबला आलू बटर मिक्स करके दें ऐसे में ये सब खिला सकती हैं, चावल , दलिया, चावल खीर, ऐप्पल खीर, रागी खीर, साबूदाना खीर, रागी और केला दलिया, ऐप्पल रागी दलिया, रागी पेनकेक्स, रागी इडली, रागी और पालक दलिया, मूंग दाल सूप, आलू गाजर का सूप, टमाटर गाजर का सूप, दही , और दूध, सब्जियां सूप, सूजी का हलवा , केला दलिया, ऐप्पल दलिया, तले हुए अंडे, जई और , ओट , दलिया, केले , दलिया, सूजी चिल्ला, वेजी उपमा , सबुदाना सब्जियां , मखाना खीर , पास्ता और ब्रेड, चिकन सूप आदि के साथ उबले हुए सब्जियां। ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, पपीता प्यूरी, गाजर प्यूरी, कद्दू प्यूरी, तरबूज, कीवी प्यूरी, केला प्यूरी, दही के साथ केले, एवोकैडो प्यूरी, घर बनी दही। केले का शेक , ऐप्पल शेक , कीवी शेक, चिकू शेक, जैसे चीजे आप अपने बेबी को खिला सकती हैं
हेलो डियर , आपका बेबी आपकी प्रोफाइल के हिसाब से 9 महीने का है तो आप बेबी को हर तरह का सॉलिड फूड खिला सकती हैं। इस तरह से बेबी को 3 बार खाना खिला सकती है जिसमे सुबह का नाश्ता, लंच और डिनर। साथ मे फल और दूध दें। साथ मे एग, उबला आलू बटर मिक्स करके दें ऐसे में ये सब खिला सकती हैं, चावल , दलिया, चावल खीर, ऐप्पल खीर, रागी खीर, साबूदाना खीर, रागी और केला दलिया, ऐप्पल रागी दलिया, रागी पेनकेक्स, रागी इडली, रागी और पालक दलिया, मूंग दाल सूप, आलू गाजर का सूप, टमाटर गाजर का सूप, दही , और दूध, सब्जियां सूप, सूजी का हलवा , केला दलिया, ऐप्पल दलिया, तले हुए अंडे, जई और , ओट , दलिया, केले , दलिया, सूजी चिल्ला, वेजी उपमा , सबुदाना सब्जियां , मखाना खीर , पास्ता और ब्रेड, चिकन सूप आदि के साथ उबले हुए सब्जियां। ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, पपीता प्यूरी, गाजर प्यूरी, कद्दू प्यूरी, तरबूज, कीवी प्यूरी, केला प्यूरी, दही के साथ केले, एवोकैडो प्यूरी, घर बनी दही। केले का शेक , ऐप्पल शेक , कीवी शेक, चिकू शेक, जैसे चीजे आप अपने बेबी को खिला सकती हैं!
हेलो डियर , आपका बेबी आपकी प्रोफाइल के हिसाब से 9 महीने का है तो आप बेबी को हर तरह का सॉलिड फूड खिला सकती हैं। इस तरह से बेबी को 3 बार खाना खिला सकती है जिसमे सुबह का नाश्ता, लंच और डिनर। साथ मे फल और दूध दें। साथ मे एग, उबला आलू बटर मिक्स करके दें ऐसे में ये सब खिला सकती हैं, चावल , दलिया, चावल खीर, ऐप्पल खीर, रागी खीर, साबूदाना खीर, रागी और केला दलिया, ऐप्पल रागी दलिया, रागी पेनकेक्स, रागी इडली, रागी और पालक दलिया, मूंग दाल सूप, आलू गाजर का सूप, टमाटर गाजर का सूप, दही , और दूध, सब्जियां सूप, सूजी का हलवा , केला दलिया, ऐप्पल दलिया, तले हुए अंडे, जई और , ओट , दलिया, केले , दलिया, सूजी चिल्ला, वेजी उपमा , सबुदाना सब्जियां , मखाना खीर , पास्ता और ब्रेड, चिकन सूप आदि के साथ उबले हुए सब्जियां। ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, पपीता प्यूरी, गाजर प्यूरी, कद्दू प्यूरी, तरबूज, कीवी प्यूरी, केला प्यूरी, दही के साथ केले, एवोकैडो प्यूरी, घर बनी दही। केले का शेक , ऐप्पल शेक , कीवी शेक, चिकू शेक, जैसे चीजे आप अपने बेबी को खिला सकती हैं!
आप अपने बेबी के भोजन में खास ध्यान दीजिए।आप उनके लिए रोज़ नयी नयी चीजें बनाकर खिलाएं।बेबी को वेजिटेबखिचडी,उपमा,इडलि,डोसा,दलिया,फ्रुइट्स की प्यूरी ,पुड्डिंग्स ये सब बना कर दीजिए । खाने में देसी घी मिलाकर खिलाएं. प्रोटीन युक्त भोजन खिलाएं आप उन्ह एग भी खिला सकती है। उन्हें दही खिलाएं, केला मैश करके दे। आप बच्चे को आलू खिलाएं।शकरकंद खिलाएं। 2se3बादाम को रात में पानी में भिगोकर सुबह उसके छिलके निकलकर पीस कर बच्चे को दे आपको जरूर फायदा होगा। आप बच्चे को अवोकदो, चीकू,आम,केला, ऐपल, कद्दू, गाजर, बीट रूट, हरा मटर, गोभी, ब्रोकली ग्राइंड करकें pyuri बनाकर भी खिला सकती है। आप उन्हें कैल्शियम युक्त अहार दिजिय। डेयरी प्रॉडक्ट हलका चीज़ बटर घी दूध इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलता है। आप उन्हें एग भी दे सकती है।
हेलो डियर जैसा कि मैं देख पा रही हूं आपका बच्चा 9 महीने का है तो आप अपने बच्चे को अंडा पोहा उबला हुआ आलू पनीर चीज दाल चावल दलिया खिचड़ी यह सब दीजिए साथ ही में अपने बच्चे की डाइट में घी और बटर का यूज़ करें अब आप अपने बेबी को ब्रेस्टफीड के साथ-साथ ऊपर क भी दूध दीजिए बेबी के लिए छोटा सा ब्रांड बना लीजिए और उसको आप छोटी-छोटी बाइट्स डालें जब बच्चा खेल रहा हो आजकल गाजर पालक चुकंदर यह सब अच्छे से मिलता है इस मौसम में आप अपने बच्चे को दे सकते हो यहां गाजर की पूरी पालक की पूरी बना कर भी दे सकते हो या मिक्स वेज का सूप दे सकते हो यदि आप चिकन खाते हैं तो बच्चे की डाइट में चिकन का सूप भी शामिल कर सकते हैं
हेलो डियर hello dear 9 मंथ के बेबी को सन्तुलीत और पौस्तिक भोजन खिलाए । आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । सूबह के नास्ते में आप बेबी को फार्मूला मसूद डोसा , khichdi, दाल का पानी, दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , मसूद बनाना , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं । दोपहर के खाने में - दाल रोटि, दाल चवाल, सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे । रात में आप बेबी को सजी की खीर , दाल रोटी या दलिया दे सकती हैं और शाम्ं के टाइम दूध ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बच्चे को क्या खिलाना चाहिये
उत्तर: आप अपने बच्चे को निम्न प्रकार से भोजन करा सकती है लेकिन याद रखें बच्चे को हर दिन बदलकर गाना दे ताकि बच्चे का आकर्षण और खाने के प्रति बनी रहे। सोमवार सुबह का नाश्ता - Sandwich और एक गिलास दूध दोपहर का खाना - मुंग की दाल की खिचड़ी   शाम का नाश्ता - एक केला रात का खाना - एक कटोरा दाल और रोटी मंगलवार सुबह का नाश्ता - दलीय और एक गिलास दूध  दोपहर का खाना - मटर-गाजर की सब्जी और रोटी   शाम का नाश्ता - एक आम  रात का खाना - पनीर की सब्जी और रोटी बुधवार सुबह का नाश्ता -  सूजी का हलुवा और दूध  दोपहर का खाना - पांच दालों से बनी खिचड़ी    शाम का नाश्ता -  एक संतरा  रात का खाना - दाल और रोटी  गुरुवार सुबह का नाश्ता -  आलू पराठा और दही   दोपहर का खाना -  veg-पुलाव और रायता    शाम का नाश्ता -   एक सेब  रात का खाना -  पनीर की रोटी और सब्जी  शुक्रवार सुबह का नाश्ता - सूजी का उपमा और ग्लास दूध     दोपहर का खाना - राजमा और चावल      शाम का नाश्ता - एक अमरुद     रात का खाना -  भिंडी की सब्जी और रोटी  शनिवार सुबह का नाश्ता - मुंग दाल का चीला और दही दोपहर का खाना - पुलाव और पनीर की सब्जी  शाम का नाश्ता - नाशपाती      रात का खाना -  आलू मटर की सब्जी और रोटी  रविवार सुबह का नाश्ता -  पोहा और एक गिलास दूध   दोपहर का खाना - पौष्टिक दाल और सब्जी की खिचड़ी       शाम का नाश्ता - अंगूर     रात का खाना - रोटी और मुंग की दाल  
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सवाल: 6 महीने के बच्चे को क्या खाना खिलाना चाहिये
उत्तर: हेलो डियर अब आपका बेबी 6 महीने का हो गया है अब आपको सॉलिड फूड शुरु करना चाहिये। अगर बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकते सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- Khichdi, आलू और गाजर Khichdi, दही चावल, रागी दलिया, veggie के साथ suji upma 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के लिए खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
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सवाल: मेरे बच्चे मे कल्सिअम की कमी हे तो उसे क्या क्या खिलाना चाहिये .
उत्तर: 🙏 डेरी प्रोडक्ट जैसे दूध दहीपनीर हरे पत्तेदार सब्जियां बादाम अंजीर ब्रोकली तील सोयाबीन का फल केला नारियल मछली दलिया राजमा आंवला टमाटर लहसुन सिंघाड़ा मूंगफली सूरजमुखी के बीज पिस्ता खजूर दालें चना भी कैलसियम के स्त्रोत हैं।आप बच्चे के डायट में यह सब सामील कर सकती हैं। Take care💐
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