4 महीने का बच्चा

Question: मेरे बच्चे का हेल्थ 5.7 के.जी. ,मुझे चिन्ता है की मेरा बेटा कमज़ोर एच क्या खिलाऊँ आपने बीते ko

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियरअभी बेबी छोटा है आप ज़्यादा से ज़्यादा ब्रेअस्त्फीड करवायें हर हेर 2 घण्टे बाद औफर करें और आप खुब पानी पीये हेल्थी खाना खायें ज़्यादातेर मसूर दाल खायें डेली लहसुन का 1पिस दूध ज़्यादा लें पनीर और दूध के साथ kaccha ज़ीरा लीजिए इसे दूध अच्छा बनता है और आप शतावरी चूरन लेंयदि आपका बच्चा active है तो बिल्कुल भी चिंता नहीं करें
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सवाल: मेरा बेटा 2 ईअर का है बहुत कमज़ोर है उसका बेट 10 के.जी. है क्या खिलाऊँ
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बेबी का वजन बढ़ाने के लिए उसे केले खिला सकती है उबले हुए आलू खिला सकती है दूध में ड्राई फ्रूट्स की पाउडर बनाकर पिला सकती है हरी सब्जियां खिला सकती है सभी फल खिला सकती है मुश्किल आ सकती है अक्सर मिल्क शेक पीने से बेबी का वजन जल्दी से बड़ने लगता है अपना और बेबी का ख्याल रखना
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सवाल: मेरा बेटा महिने का है उसको हेल्थ बनाने के लाइए उसे क्या खिलाऊँ
उत्तर: छोटे बच्चों के लिए आहार -----धीरे धीरे उसे दूध के साथ साथ भूख के समय में उसे थोड़ा थोड़ा ठोस आहार देंआपका बच्चा अगर नही खा रहा है तो आप ।दाल चावल दही चपाती जो भी व्यंजन जो रोज घर पर बनते हैं।बारीक पीस कर दाल या दुध में मीलाकर चम्मच की सहायता से दें और अगर फिर भी न खाये तो आप उसे चपाती के जगह गेंहू का दलीया भी दे सकतीं हैं।अभी बच्चा बहुत छोटा है तो उसको हर चीज उसके टेस्ट को देखकर ही खिलायें दलीया को आप मीठा और नमकीन दोनोही बना सकते हैं।आप उसे घर पर बने सभी व्यंजन मैश करके दीजिये।
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सवाल: मेरा बेटा बोहुत कमज़ोर एच क्या करु उसकी हेल्थ के liye
उत्तर: हेल्लो डीयर बेबी माँ का दूध पिता है इसलिए दूध भी पौस्टिक हो इसके लिए आपको चाहिए की आप भी सन्तुलित और पौस्टिक भोजन कीजिये जिससे बेबी को सभी पौस्टिक तत्व आपके दूध के द्वारा मिल सके।आप अपने बेबी को हर दो घंटे के अंतराल पर अपना दूध पिलाये । उसे ज्यादा रोने मत दीजीए। बेबी की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखिये बेबी को हमेशा साफ़ सुथरे बिस्तर पर ही सुलाए और ध्यान रखे की बेबी के कमरे में रौशनी और हवा दोनों ही आए। बेबी की मालिश नारियल या सरसो के तेल से कीजिये।अगर आप इन उपयो पर ध्यान देगी तो देखेंगी की आपके बेबी का वजन कुछ दिनों में ही बढने लगेगा।
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सवाल: मेरा 5 सेल का बेटा बहुत पतला एच क्या खिलाऊँ
उत्तर: hello dear इस एज में ज्यादातर बेबी ऐसे ही होते हैं वो खेलने कूदने मे ज्यादा ध्यान लगाते है। खाने के प्रति उनकी कोई खास रुचि नही होती है। वैसे tension लेने की जरुरत नही है आपका बेबी अब 5 साल की हो चुका है और 5 साल के बेबी को भूख का एहसास होने लगता है जब उन्हें भूख लगती है तो वह खुद ही खाना मांगने लगते हैं। आप जो कुछ भी बेबी को खिलाना चाहती है बनाकर रख दीजिये बेबी खेलते हुए भूख लगने पर खा लेगा। दूध अगर आप देती हैं तो सिर्फ 2 बार दें बेबी का पेट solid फूड के लिये खाली रहना चाहिये। आप बेबी की डिमांड पर जो आपका बेबी कहे वह बनाकर रख दीजिए। बेबी अपने आप ही घूम घूम कर खाना खा लेगा । अगर आप सोचती है की आपका बेबी आपके अनुसार खायेगा एक बार में 1 रोटी खा लेगा तो ऐसा होना मुश्किल है डीयर। अगर बेबी एक्टिव है और वह हमेशा खेलता कूदता रहता है तो सही है। बेबी के पतले या मोटे होने से कोई फर्क नही पड़ता है बेबी को ऐक्टिव रहना चाहिए।आप बेबी के लिये न्यू cartoon वाले बरतन भी यूज़ कर सकती हैं। फूड को खुब colourful बनाकर भी दे सकती हैं।
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