31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे बच्चे का वजन भूत कम एच.एच. क्या करू 14 जी.एम. h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपके बेबी का वेट आसानी से बड़ सकता है मगर आपको नियमित रूप से खान पान में खास दयान देना होगा जैस की आप अपने आहार में केल्सियम प्रोटीन ऑर ऐरोन की चीज़ें समिल करें वज़न बढ़ाने के लिए दूध ऑर दूध से बने चीज़ों जैस की दही पनीर छाछ इनका सेवन दिन में 2 से 3 बार करेंन्तुलित भोजन करना चाहिए जिसमें पओस्टिक पदार्थ समिल हो जैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स सुखे मेवे इन सबक सेवन करने से आपका बेबी का वेट अच्छा होगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बच्चे का वजन ओर लम्बाई कम है। क्या करू। उपाय बताए।
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बच्चे को जितना हेल्दी डाइट देंगे उतना अच्छा रहेगा बच्चे को घर का बना पौष्टिक आहार दें जैसे की हरी सब्जियां सभी तरह की दालें दूध दही पनीर ड्राई फ्रूट्स यदि आप नॉनवेज खाते हैं तो अंडा चिकन भी शामिल करें इसके अलावा बच्चे को खूब फिजिकल एक्टिविटी में पार्टिसिपेट करने के लिए जितना बच्चा खेलेगा को देगा उसी अच्छे से बच्चे को भूख लगेगी बाकी बचे का वजन और हाइट जींस पर भी डिपेंड करता है यदि आप ही आपके हस्बैंड बचपन में वीक रहे हो तो हो सकता है कि बच्चा उन पर ही जा रहा हो यहां पर जा रहा हो बस आप अपनी पूरी कोशिश रखें कि बच्चे को हेल्दी डाइट देते रहे खूब अच्छे से जितनी अच्छी केयर करेंगे उतना अच्छा बच्चा हेल्दी बनेगा जंग फूड से बहुत ज्यादा बच्चे को दूर रखें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे बेटा का वजन कम है मै क्या करू
उत्तर: आप अपने बच्चे की प्रतिदिन दो तीन बार मालिश अवश्य करें इससे बच्चे के शरीर में ब्लड सरकुलेशन अच्छे से होगा और वह एक्टिव रहेगा और उसे भूख भी अच्छे से लगेगी और बच्चे को हर डेढ़ से 2 घंटे में अपना दूध अवश्य पिलाएं और शुरू के 6 महीने तक बच्चे को सिर्फ अपना दूध पिलाएं स्तनपान कराएं क्योंकि मां के दूध में सभी प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे बच्चे को विभिन्न प्रकार की बीमारियां नहीं होती है . बच्चे की साफ सफाई पर भी विशेष ध्यान दें उसे बहुत देर तक gila na रहने दे तुरंत उसके कपड़े चेंज करें बच्चे के कपड़ों को detol में Dhoye और उसे तेज धूप में सुखाएं बच्चे को प्रतिदिन स्नान कराएं इन सब चीजों को यदि आप फॉलो करेंगे तो आपका बच्चा स्वस्थ रहेगा।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे बच्चे का वजन कम h
उत्तर: hello dear बेबी का वजन बढाने के लिए आप निम्न आहार ले सकती है •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी ।
»सभी उत्तरों को पढ़ें