15 महीने का बच्चा

Question: मेरे बच्चे का वजन क्यु नही बढ़ raha hai ,mai kya karu

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सवाल
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सवाल: मेरे बच्चे का वेट नही बढ़ रहा
उत्तर: अब जब आपका बच्चा 9 महीने का हो चुका है तो अब आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं। ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो  बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। हालाँकि बच्चे हर तरह के आहार ग्रहण कर सकते हैं, फिर भी आप उन्हें आहार देते वक्त ख्याल रखें की आहार अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो।  नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा पिली जर्दी के साथ, chicken, और मछली।  ९ महीने की आयु में, ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं सूप  अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर दिन में तीन टाइम पिलाएं क्योंकि इनसे बच्चे तो भरपूर प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व मिलेंगे।  2ओट्स  ओट्स बच्चे के बेहतर पेट के लिए बैस्ट है। इससे बच्चों को कब्ज की समस्या भी नहीं होगी।  कुकीज कुकीज को 10 महीने का बच्चा आसानी से खा सकता है। बच्चे को दूध से बनी कुकीज खिलाएं, इससे बच्चे को ताकत मिलेगी।  सब्‍जियां  बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले। शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां है जो 10 महीने के बच्चे के लिए बैस्ट डाइट है।  मुलायम चावल  सादी या मीठी दही बेहतर होगा कि बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें। याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं। 
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सवाल: मेरे बच्ची का हेल्थ क्यु नही बढ़ रहा है
उत्तर: जन्म के बाद जब बच्चे का सही विकास होता है तो उसका वजन भी बढ़ने लगता है वजन बढ़ना growth की तरफ इशारा करता है बच्चे के वजन बढ़ना आपके ऊपर निर्भर करता है क्योंकि आप अपने खाने में आप जितना ज्यादा न्यूट्रिशन लेंगे आपकी दूध के द्वारा बच्चे को उतना ही nutrition मिलेगा जिन बच्चों का जन्म डिलीवरी तारीख के नजदीक होते हैं उनका वजन बाकी की तुलना में ज्यादा होता है इसलिए प्रीमेच्योर बच्चों का वजन कम होता है बच्चे का वजन उनकी मां के स्वास्थ्य पर भी निर्भर करता है अगर गर्भवती महिला सोचता है तो बच्चा स्वस्थ होता है उसका वजन भी ठीक होता है अगर आपके बच्चे का वजन 4 महीने तक का होने में 2 गुना हो जाता है तो वह सामान्य होता है बच्चों का वजन बढ़ाने के कई तरीके होते हैं सबसे मुश्किल चीज बच्चे का वजन माप ना होता है बच्चे के वजन में अचानक से बदलाव आने के पीछे कई कारण होते हैं अगर बच्चे का वजन अचानक से कम हो गया है तो आपको कुछ बातों का ध्यान धरो रखनी चाहिए जैसे बच्चे की नींद और सामान्य की तुलना में कम है कि नहीं कितनी बार फिट करा रहे हैं आप मां और बच्चे दोनों का बीमार हो जाना ब्रेस्टफीडिंग कम होना अगर आप दोबारा से प्रेग्नेंट हो जाते हैं गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन कर रही है तो इन सब बातों की वजह से बच्चों का वजन कम हो सकता है बच्चे की सही तरीके से देखभाल करके उसके वजन को संतुलित किया जा सकता है अगर बच्चा ब्रेस्टफीडिंग करता है तो उसके लिए आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ होना बहुत जरूरी होता है
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सवाल: mera 3rd month chal raha back mai bht dard hota hai mai kya karu
उत्तर: Considering you're walking around with a baby in your belly, it's understandable that you might be feeling some back pain. But just because it's to be expected, doesn't make it easy to deal with. Applying a hot pack to your sore spots may soothe muscles and ease pain, as can a massage. Ask your partner for a back massage. Additionally, if you're sleeping on your back or find yourself tossing and turning at night, your resting position may be to blame for back pain. Try sleeping on your side with a pillow between your knees to ease any spinal tension and promote proper alignment. it's important to know when your back pain warrants medical attention. If your discomfort is consistent and self-care doesn't help much, discuss it with your doctor at your next appointment. If the pain is severe or accompanied by vaginal bleeding or discharge, contact your gynae immediately. Dull pain in the lower back may indicate pre-term labor, which calls for immediate care.
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