33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे बूब्स पे sterctch मार्क्स हो रहें क्या इनको किसी घरेलू उदय से ठीक किया जा सकता हे

2 Answers
सवाल
Answer: छाती पर होने वाले स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से बचने के लिए अंडे के सफ़ेद भाग का इस्तेमाल इस समस्या से निजात पाने वाले कारगर उपाय में से एक है, इसके इस्तेमाल के लिए आप दो अंडे लें, उसके बाद उसे किसी बर्तन में फोड़ कर उसके तरल भाग को निकाल लें, और फिर उसके पीले और सफ़ेद भाग को अलग कर लें, अब आप सफ़ेद भाग को अच्छे से अपने ब्रैस्ट पर लगाएं, जहां जहां आपको आपको ये निशान है, उसके बाद सूखने के लिए इसे छोड़ दें, और सूखने के बाद पानी की मदद से इसे साफ़ कर लें, उसके बाद स्किन पर मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल जरुर करें, कुछ ही दिनों तक करने पर आपको इसका असर दिखाई देगा। निम्बू के रस का इस्तेमाल तरह तरह के दाग धब्बो को दूर करने के लिए किया जाता है, और ये आपकी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या का समाधान करने में भी आपकी मदद करता है, इसके इस्तेमाल के लिए एक ताजे निम्बू का रस निकाल लें, और उसके बाद इस रस को अच्छे से अपने निशान पर लगायें, और सूखने के लिए छोड़ दें, सूखने के बाद गुनगुने पानी का इस्तेमाल करके इसे साफ करें, कुछ दिनों टेक इस तरीके का इस्तेमाल नियमित रूप से करें. एलोवेरा जैल आपकी स्किन की कोमलता को बरकरार रखने के साथ स्किन पर होने वाले दाग धब्बो को भी खत्म करने में मदद करता है, इसके इस्तेमाल के लिए आप एक कप एलोवेरा जैल लें, आप सीधा एलोवेरा के पत्ते को तोड़कर उसका जैल निकाल सकते है, और उसमे दो चम्मच विटामिन इ के तेल की मिलाएं, अच्छे से मिक्स करने के बाद इस मिश्रण को अपने स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं, और जब तक आपकी स्किन इसे सोख न लें तब तक आप इसे अपनी स्किन पर लगाएं रखें, नियमित इस तरीके का इस्तेमाल करें आपको फायदा होगा।
Answer: डियर ..जिन जगहों पर आप को मार्क्स दिख रहें है . आप वाहा हलकें हाथ से नारियल का तेल लाग सकती है . नारियल के जगह आप कस्टोल ऑयल का भी यूज़ कर सकती है . एग की सफेदी को आप्ने मार्क्स वाली जगह पर लगाऐ और सुख ने के लिये छोड़ दें फिर गर्म pani से साफ़ कर लें .. एलोविरा स्किन की सभी प्रॉब्लम्स को दूर करता है आप alovira कभी यूज़ कर सकती है . नीबू का रस हल के hathon से अपने efacted एरिया माई lagai ऑर कुछ देर बाद ठण्डे पनि से धों लें ... ऑर खुब पनि पीये ... आप बायो ऑयल का यूज कर सकती है आप अपनी प्रेगनेंसी के 3 se 4 मंथ से बायो आयल का यूज कर सकती हैं बायो आयल का यूज करने से भी स्ट्रेच मार्क्स में कमी आती है
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सवाल: मेरे दांत में कल से बहुत दर्द है इसे ठीक कैसे किया जा सकता है
उत्तर: मेरा भी तो डॉक्टर ने डोलो 650 खाने को बोला अभी ठीक ः लेकिन आप डॉक्टर से पूछ लो
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सवाल: स्टिचेज को जल्दी से कैसे ठीक किया जा सकता है ???
उत्तर: हेलो डियर डिलीवरी के बाद अक्सर स्टिचेस आ जाते हैं उसको कम करने के लिए या उसमें राहत पाने के लिए आप उसको गर्म पानी से शेख सकती है इससे आपके स्टिचस जल्दी ठीक हो जाएंगे अपना और बेबी का ख्याल रखना
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सवाल: डोक्टर मुझे योनि से पानी जेसा निकालता हि ये किया हे ऑर इसे कसें ठीक किया जा सकता हि
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में योनि से यदि आपको वाइट डिस्चार्ज हो रहा है तो यह नॉर्मल है क्युकी इस पानी में पुरानी खत्म कोशिका होती है ऑर यह सफ़ेद पानी योनि को शाफ़ ऑर स्वकच रखने का काम करती है यह गर्भाशय में बनता है जो की विभिन्न प्रकार के इन्फेक्शन से गर्भ ऑर बेबी को सुरक्षा देता है इसलिए यह कोई प्रॉब्लम नही है ज्यादा मात्रा में बदबू वाला व्हाइट डिसचार्ज होने पर डॉक्टर से सलाह लें
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सवाल: गर्भावस्था में सुर्यनमस्कार किया जा सकता हे क्या ..??
उत्तर: जी हाँ बिलकुल सुर्य नमस्कार को आप गर्भवस्था के दौरान कर सकती है . ये बिलकुल सुरक्षित है .... ऑर नॉर्मल लोगो के आलावा ये गर्भवती महिलाओ के लिये भी बहुत ही फ़यदेमन्द है .. suryanamaskar करने से आप को प्रेगनेन्सी मे आने वाली अनेक तरह की प्रॉब्लम से कुछ आराम मिल सकता है . pragnance मे होने वाले कमर दर्द mei राहत मिलेगी ... गर्भवस्था के दौरान होने वाली weekness से भि आप को आराम रहेगा ... जब भी आप सूर्या नमस्कार करे थोड़े savdhani से धीरें धीरें हाइ करें ... ये आप के ऑर आप के बेबी के लिए 100 % सेफ़ है टेक केयर ...
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