32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे पेट म दर्द हो रहा ह कल सें म क्या करु कम कम होता ह लेकिन प्लीज कुछ उपाय बताये

2 Answers
सवाल
Answer: पहले आप को यह देखना होगा कि आपके पेट में किस हिस्से में दर्द हो रहा है पेट के दोनों तरफ या लोअर portion में तेज दर्द हो तो हो सकता है कि आपके लिगामेंट्स में खिंचाव आ गया हो इसलिए भी आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लें तो बेहतर होगा गर्भाशय का बढ़ना गर्भाशय के बढ़ने की वजह से आपको दर्द का एहसास होता है दर्द अगर ज्यादा हो तो आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं गैस और कब्ज गर्भावस्था में प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन का स्तर badh जाता है इसके कारण पेट में गैस और कब्ज की शिकायत हो जाती है अधिक पानी पिएं फाइबर युक्त भोजन खाने और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपको इसमें आराम मिल सकता है कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं दर्द वाले हिस्से पर गर्म पानी की बोतल से सिकाई करें
Answer: यूटरस की राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव के कारण पेट में दर्द होता है .यह राउंड लिगामेंट्स mainly 2 tissues ke रूप में होती है .जो आपके यूट्रस को स्थिर रखते हैं .वह यूट्रस और fetal के बढ़ने के साथ खींचती है. पेट में दर्द होता है. और एक तरफ दर्द होता है पर कभी कभी दोनों तरफ भी होता है. अगर आपको पेन हो रहा है और यह पेन बहुत ज्यादा नहीं है या रुक रुक के बार बार नहीं आ रहा है तो आप आराम से रहें. खाने पीने का ध्यान दें. आपने खाने में फाइबर ज्यादा ले. पानी खूब पिएं . खाना एक बार में बहुत सारा नहीं खाए . थोड़ा-थोड़ा खाना चबाकर खाएं. खाना खाने के बाद आप दो चुटकी अजवाइन खाएं .इससे आपको गैस की समस्या होगी तो बहुत राहत मिलेगी.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे पेट मे कल से दर्द हो रहा ह क्यू हो रहा ह और क्या करें
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
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सवाल: मेरे दाँत और मसूड़ों दो दिन सें बहुत तेज दर्द हो रहा है क्या करूँ कृपया कुछ उपाय बताये
उत्तर: आप अपने दांतो में एक लौंग लेकर दबाए और उसे चबाए जिससे आप का दर्द थोड़ा कम होगा। अगर आपके दांत बहुत दर्द कर रहा है आप पानी से कुल्ला कर सकती हैं। आप अपने दांतो का अच्छे से ब्रश करके उन्हें साफ कीजिए। आप आइस को कपड़े में लपेटकर बाहर से सिकाई भी कर सकती है। आप गर्म खाना थोड़ा अवार्ड कीजिए आप चाय कॉफी से दूर रहिए और आइसक्रीम खाने की कोशिश कीजिए। अगर आपके दांत में किसी प्रकार का होल है और वहां खाना fas रहा है, तो आप एक बार अपना मुंह डेंटिस्ट से जा कर चेक करवाइए वह दातों के होल को देखकर आप को उसके ट्रीटमेंट के सही सलाह देंगे।
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सवाल: मेम कल से रुक रुक कर दर्द हो रहा ह phele पेट म दर्द हों रहा था फ़िर कुछ देर बाद पेरो एम दर्द चालू हो गया और अभी तक बहुत ज़ोर से पेरो म दर्द हो रहा ह और थोड़ी थोड़ी देर बाद पेट म नीचे की साइड हो रहा ह म क्या करु
उत्तर: हो सकता है यह आपको लेबर पेन हो रहे हैं...लेबर पेन के सिम्टम्स हो सकते हैं जैसे कि बार बार पेट और कमर में दर्द उठना, जी मिचलाना, बार बार टॉयलेट आती है, बार-बार फ्रेश होने जाने का मन करता है, वोमिटिंग हो सकती है, लूज मोशन हो सकते हैं, pelvic एरिया में प्रेशर बढ़ने लगता है, वाटर डिस्चार्ज हो सकता है कभी-कभी बिल्डिंग भी होने लगती है, नीचे पेट में नीचे की तरफ से दबाव पड़ने लगता है ऐसा कोई भी symptom आप को दिखे आप तुरंत अपने डॉक्टर से कंसल्ट करें
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