14 weeks pregnant mother

Question: मेरे पेट में दोनों साइड पर होता है मैं क्या क मैम मेरे पेट में दोनों साइड पेन होता है तीन थर्ड मंथ पूरा हो चुका है प्लीज मैं क्या करूं

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सवाल
Answer: hello प्रेगनेंसी के चौथे महीने में पेट पर होने वाला दर्द या ऐंठन भारीपन ज्यादातर गैस की वजह से होता है ।आप रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच त्रिफला चूर्ण ले जिससे आपको पेट साफ होगा और दिन भर गैस नहीं बनेगा और दर्द से आराम मिलेगा और अगर यह दर्द गैस का नहीं है तो कभी-कभी यूट्रस का आतो पर दबाव पड़ता है जिसके कारण दर्द होता है इससे बचने के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीये और अपने खाने पर सलाद और हरी पत्तेदार सब्जियों की मात्रा बढ़ा दे। लेकिन अगर दर्द साथ बुखार किसी प्रकार का डिस्चार्ज और चक्कर आ रहा है तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैम मेरे पेट में रात को बहुत खिंचाव होता है प्लीज बताइए मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में utress बढ़ने की वजह से ही आपके पेट में खिंचाव होने लगता है ऐसे में पेट का साइज बढ़ने की वजह से खिंचाव होता है इसका मतलब है हाॅन वाले बेबी का आकार बढ़ रहा है इसकी वजह से ही पेट में खिंचाव होता है , आप आराम आराम से रहें , अच्छे से deit ले , पेट में खिंचाव हो ने पर आप नारियल का तेल लगाये इससे पेट में खिंचाव नही होगा !
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सवाल: मेरे ब्रैस्ट की निप्पल में बहुत ज्यादा पेन हो रहा है प्लीज बताएं मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में आपके शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं , आने वाले बच्चे का ख्याल रखने के लिए आपका शरीर तैयार हो रहा होता है . प्रेगनेंसी में ब्रेस्ट में दर्द होना आम समस्या है , आपके ब्रेस्ट में दूध की ग्रंथियां बन रही होती है , इस वजह से उस जगह पेन होना और भारीपन लगना आम बात है . इसके उपाय के लिए आप अपने ब्रेस्ट की तेल से मालिश जरूर करें . ज्यादा टाइट कपड़े ना पहने . यह समस्या धीरे-धीरे वक्त के साथ कम होती जाएगी . आपके बच्चों को दूध पिलाने के लिए आप की निप्पल का एरिया की मांसपेशियां विकसित हो रही होती है . आप इस दौरान ज्यादा से ज्यादा पानी पिए , और ज्यादा नमक वाला खाना ना खाए .
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सवाल: मैम मेरे पेट में बहुत खिंचाव होता है रात को बताएं मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर ,जब भी आप प्रेगनेंसी कंसीव करती हो इस तरह का आभास होना नार्मल होता है पूरी प्रेगनेंसी के दौरान आपको इस तरह का फील होगा कभी आपको लेफ्ट साइड में लगेगा कभी आपको राइट साइड में खिंचाव जैसा फील होगा इसलिए आप टेंशन ना ले क्योंकि जैसे जैसे बेबी ग्रो करता है पेट की नसों में नीचे की तरफ खींचा होता है जिस वजह से आपको ऐसा फील हो रहा है आपके बॉडी के हारमोंस भी चेंज होते हैं और बेबी का मूवमेंट भी स्टार्ट हो जाता हैl आपको पानी पिए भरपूर नींद ले और संतुलित आहार खाएंl
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