37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे पेट में कल रात से हल्का हल्का दर्द महसूस हो रहा है तो इस

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सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के लास्ट महीने में पेट में हल्का हल्का दर्द होना सामान्य बात है लेकिन अगर ऐसा लगातार बना हुआ है और लगातार तेज हो रहा है तो यह आपके लेबर पेन का लक्षण भी हो सकता है अगर ऐसा होता है तो आपको तुरंत हॉस्पिटल जाना चाहिए
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सवाल: हेलो मेरे पेट में कल रात से दर्द हो रहा है 34 week हु आ h
उत्तर: आपने यह नहीं बताया कि आपको पेट के किस हिस्से में दर्द होता है. प्रेगनेंसी में पेट में मोस्टली गैस की वजह से दर्द होता है अगर या ऊपरी हिस्से में हो तो अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: हेलो.. मेरे पेट में कल रात से हल्का दर्द है .. क्या करण है ?
उत्तर: पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें कभी भी पेट में ज्यादा दर्द हो आग और अगर आपको ऐसा लगे कि कुछ गड़बड़ है डॉक्टर के पास जाना सही रहेगा प्रेग्नेंसी में जो छोटी मोटी समस्याएं होती रहती है पर फिर भी हमें सावधानी बरतनी चाहिए
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सवाल: मुझे कल से कल रात से पेट में दर्द महसूस हो रहा है अभी मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हल्का हल्का पेट दर्द होता ही है इसमें घबराने की कोई बात नहीं जैसे जैसे बेबी की ग्रोथ होती है ऐसे ऐसे पेट में अकड़न या पेट फूलना, पेट में दर्द ऐसी चीजें होती है यह आम बात है आपको जब भी यह दर्द महसूस हुआ थोड़ी देर लेट कर आराम करिए इसे आप को काफी राहत मिलेगी कोई भी भारी समान ना उठाए आप के पेट पर प्रेशर है ऐसा कोई भी काम ना करें । खाने पीने पर ध्यान दें और आराम करिए अगर आपको बहुत तेज दर्द महसूस हो रहा हूं जिसे आप सहन ना कर पा रही हो तो आप एक बार डॉक्टर को दिखा दे ।
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