22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे पेट में एकदम से गैस बनकर पेट में दर्द बहुत हो रहा है और पैरो में भी बहुत दर्द है ये किस वजह से हो रहा है ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अक्सर गैस बनने की वजह से भी पेट में दर्द होता है आप तो इस से छुटकारा पाने के लिए एक ही बार में बहुत सारा पेट भर के खाना ना खाएं थोड़ा थोड़ा करके दिनभर खाएं और खाना खाने के बाद तुरंत आराम ना करें कुछ देर तक वॉक करें इससे आपका खाना आसानी से pचेगापेट दर्द के कुछ घरेलू उपाय हे जिसके द्वारा आप कुछ आराम पा सकती है दर्द में अदरक को चील कर छोटे छोटे काट लें फ़िर उसको पानी में उबल लें 5 10 मिनट जब उबल जाए तो उसको chaankar उसमें सहद मिलाकर 3 4 बार पीए डिन भर में साऊफ़ को पानी में उबाल कर इसका पानी पीएं ऑर साओफ़ को कच्छा भी खा सकते है एक ग्लास कुन्कुने पानी में एक छटकी हींग डालकर पीएं इन सब तरीको से आप पेट दर्द में कुछ राहत पा सकती है जादा तकलीफ़ होने पर डॉक्टर से सलाह लें पेट में बेबी होने के वजह से पूरा भार पैर पे ही पड़ता है इसलिए पैर में दर्द होता है आप पैर में गुनगुने तेल से मलीस करें ऑर उनचि हिल के सेन्दिल ना पहनें सिम्पल फ्लैट्स स्लीपर पहनें इस्से आपके पैरों ऑर एड़ियों को आराम मिलेगा व्यायाम करें ऑर मॉर्निंग वाक करें सोते टाइम पैर में तकिया लगाकर सोएं इसे आपको दर्द में कुछ आराम मिलेगा
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    Deepika Verma1037 days ago

    थैंक यू सो मच पर मेरे एक ही पैर में दर्द बहुत है क्या इसी वजह से ..?

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: आज मेरे पेट और बैक मे बहुत दर्द है ये दर्द किस वजह से है
उत्तर: hello dear..peat me dard ki wajah jayda ter gas hoti hai. प्रेगनेंसी में गैस बनना बहुत ही सामान्य बात है आप घबराएं नहीं. घरेलू उपचारों से आप को बहुत आराम मिलेगा. जैसे जीरे का शरबत बनाकर रखें एक गिलास पानी में एक चम्मच कच्चा जीरा पीस के डालने पर शक्कर डालने| चित्र खोलकर रख लें दिन भर में थोड़ा थोड़ा पिया. खाना खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन का चूर्ण ले ले| ध्यान रखें आपका पानी पीना बहुत जरूरी है. इससे भी आपको गैस में राहत मिलेगी. अपनी नींद समय पर ले कोई भी भारी खाना बहुत सारा एक साथ ना खाएं. खाना चबा चबा कर खाएं . दिन भर में थोड़ा-थोड़ा खाते रहे. aur kaamar dard hone pe aap अगर आपका वजन सामान्य से अधिक है. या फिर आप पहले भी गर्भवती हो चुकी हैं. तो पीठ दर्द की संभावना अधिक होती है यह बहुत ही सामान्य हैं परेशान ना हो मेहनत वाले काम ना करें . गर्म पानी की सिकाई कर सकते हैं| अभी आप बैठे अपने कमर के पीछे आप एक तकिया रख सकती हैं जिससे आपको बहुत आराम मिलेगा प्रेग्नेंसी के समय के लिए कुछ खास तरीके की तकिया ए होती हैं जिनका प्रयोग करके अपने दर्द को कम कर सकते हैं हिल के सेंडल ना पहने इससे आपकी कमर दर्द और बढ़ जाएगा take care
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सवाल: मेरे पेट में दर्द होता है और गैस बहुत बनती है .पैरो में दर्द बहुत होता है
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में गैस होना नॉर्मल है गैस के लिए आप कुछ घरेलू उपचार कर सकती हैं ~ @1 गिलास गुनगुने पानी मे काला नमक डाल कर पीए @ ऐलोवेरा जूस त्रिफ़ला पाउडर के साथ लेने से गैस से छूटकारा मिलता है @ खाना खाने के बाद अजवाइन लें @ गुनगुने पानी मे 2 चम्मच नींबू का रस और सेन्धा नमक मिला कर पीए @ हरी इलायची के पावडर को 1 गिलास पानी मे उबाले खाना खाने से पहले इस पानी को पीए इस से आपको आराम मिलेगा | प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होना बहुत ही कॉमन है इसका कारण वजन बढ़ जाना है जिससे खून का प्रवाह कम हो जाता है और दूसरा कारण पोटेशियम कैल्शियम मैग्नीशियम जैसे खनिज की कमी भी हो सकती है | पैर दर्द से बचने के लिए आप स्टेचिंग करें | पैर के पंजों को हल्का-हल्का घुमाएं | हर रोज हल्की फुल्की वॉक करें जिससे पैरों की मांसपेशियां मजबूत होंगी और दर्द कम होगा | साथ ही खाने में हरी सब्जियां फल फ्रूट जूस यह सब ले जिससे आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होगी | अगर कभी पैर में दर्द ज्यादा हो तो आप गर्म पानी में नीम के पत्ते डालकर boil Kare ,और पैर dubaa कर रखें पैर दर्द में आराम मिलेगा | गुनगुने पानी मे नमक डाल कर पैरों की सेकाई करें |
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सवाल: मुझको इस टाइम गैस बहुत बन रहा है और पेट में दर्द भी हो रहा है
उत्तर: हेलो मैडम मेरा बेबी 3 4 दिन से दिन में 3 4बार पॉटी कर लेता ही बो भी पतली मुझे क्या करना चाहिए
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