33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे पिट और pure sari me dard ए में क्या kru baut jada taklip h ...8 month chel raha h

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के दौरान मुझे रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन लगाया था जिससे मुझे सिर पर झनझनाहट होती है इसके लिए क्या कर सकते हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 6 month chel raha h mujhe need bhut kaam aati h or pet ke nichle hisse me bhut dard hota h kya kru
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें. रात मे आप अच्छे से साफ सुधरी होकर हल्के कपड़े पहनें , कमरे की रोशनी धीमी रखे अपनी पसंदka धीमा गाना या भजन सुने , आप अच्छी सी कितना भी पढ़ सकती है , सकरतमक सोच रखे प्रेग्नेंसी के दौरान की जाने वाली एक्सरसाइज और टहलना नियमित रखें,इससे शरीर में रक्तका प्रवाह सही बना रहता है, रात में पैरों में ऎंठन की परेशानी कम करने में मदद मिलती है, एक्सरसाइज सुबह के समय करनी ज्यादा फायदेमंद होती है . लेफ्ट सोने का ट्राइ करे , किडनी यूटेरेस तक खुन का प्रवाह अच्छा होगा .. जिसे आपकी नीन्द ना आने की तकलीफ़ कम होगी .. इसके अलावा रात मे सोने से पहले एक ग्लास गरम मिल्क पी कर सोएं इससे हाथ पैर मे दर्द भी कम होगा और नीन्द भी ठीक से आएगी .
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सवाल: मेरे dath और dad me dard h kya kru
उत्तर: हेलो डियर, ज्यादातर प्रेग्नेंसी में हार्मोन चेंज होने की वजह से दातों में दर्द होना शुरू हो जाता है आपको प्रेगनेंसी में अपने दांतो का अच्छे से इलाज करना चाहिए और अपने दांतों की देखभाल भी करना चाहिए दर्द को कम कर सकती हैं अपने दांतो के दर्द को कम करने के लिए आप के जिस भी दांत में दर्द हो वहां पर आप अदरक की जड़ को रख दें दर्द वाली जगह पर रखने से दांत दर्द कम हो जाता है दांत के दर्द को कम करने के लिए आपको जिस दांत में दर्द हो रहा है वहां पर आप लौंग रख दे इसके रस से धीरे धीरे दातों का दर्द कम हो जाएगा आप नमक पानी से दो-तीन बार दिन भर में कुल्ला भी कर सकती हैं इससे दांत दर्द में आराम मिलता है प्रेगनेंसी में अक्सर मीठा खाने के 1 घंटे बाद दांतो को नरम ब्रश से साफ कर देना चाहिए आप जब भी कोई भी टूथपेस्ट ले वो फ्लोराइड वाला ही टूथपेस्ट होना चाहिए यह दातों के लिए अच्छा होता है!
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सवाल: perids ke samy baut jada पेट me dard होता hii क्या kare
उत्तर: hello पीरियड्स के दर्द में अदरक खाना बहुत फायदेमंद रहता है. आप चाहें तो इसके छोटे-छोटे टुकड़ों को पानी में उबालकर पी सकती हैं. इससे दर्द में आराम मिलेगा पपीता पाचन क्रिया को मजबूर बनाने का काम करता है. पीरियड्स के दौरान इसका सेवन करने से दर्द में आराम मिलता है. अगर बहुत दर्द है तो चाय बनाते समय उसमें कुछ पत्ते तुलसी के डाल दें. इस चाय को पीने से दर्द में आराम मिलेगा पीरियड्स के समय अक्सर महिलाओं को गैस की समस्या हो जाती है. इस वजह से भी उनके पेट में दर्द होता है. इससे बचने के लिए अजवायन का सेवन भी कारगर होगा.
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