32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे नाभि पर दर्द होता है मुझे लगता है जैसे कोई खीचाव हो रहा hi

1 Answers
सवाल
Answer: डीआर पेट में नाभि के आस पास दर्द होना प्रेगनेंसी में नार्मल है क्योंकि इस समय में पेट में बेबी का ग्रोथ बढ़ने की वजह से मांसपेशियों में खिंचाव होता है जिस वजह से यह दर्द महसूस होता है इसके लिए आप बिल्कुल भी घबराए नहीं ज्यादा भारी समान ना उठाएं ज्यादा मेहनत वाला काम ना करें अपने शरीर को आराम दें मॉर्निंग वॉक करें हल्का-फुल्का आप व्यायाम कर सकते हैं फिर भी ज्यादा तकलीफ या दर्द होने पर आप डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
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सवाल: mam मुझे 2 month chal रहा है पर मुझे ऐसे लगता है जैसे मेरे पेट मैं कुछ घूम रहा है क्या ऐसा हो sakta है
उत्तर: हेलो .. डियर ... मुझे लगता है की आप को शायद ऍसिडिटी की प्रॉब्लम हो राही है ...pegnancy mei..bahut tarah ki problem hoti hai...aap khana kam kam khaye magar bar bar khai..esse aap ko pet dard ki problem kam hogi...aap halka khana le...jo pachne mei aasan ho..aap pani khub piye...or jab bhi pini piye gunguna hi piye...khali pet bilkul na rahe...halka phulka exercise kare...walk pe jaye...masaledar or oily food na khaye...dhudh agar le to thanda dhudh hi le...esse gas nahi banegi...or agar gas ki taklif jayda ho rahi ho to apne docter k pass jaye...apne se koi dava na le...orange candy ya soff kha kar aap muh ka test thik kar sakti hai..eese ulti mei bhi rahat milegi..ok take care...dear
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सवाल: मेरी कमर में बहुत दर्द रहता है और नाभि के जस्ट नीचे टाइट लगता है जैसे वही बेबी हो और नाभि के नीचे दर्द भी होता है कोई प्रॉब्लम है क्या ?
उत्तर: यूटरस की राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव के कारण पेट में दर्द होता है .यह राउंड लिगामेंट्स mainly 2 tissues ke रूप में होती है .जो आपके यूट्रस को स्थिर रखते हैं .वह यूट्रस और fetal के बढ़ने के साथ खींचती है. पेट में दर्द लगभग 18 से 24 वीक के बीच शुरू होता है. और एक तरफ दर्द होता है पर कभी कभी दोनों तरफ भी होता है. अगर आपको पेन हो रहा है और यह पेन बहुत ज्यादा नहीं है या रुक रुक के बार बार नहीं आ रहा है तो आप आराम से रहें. खाने पीने का ध्यान दें. आपने खाने में फाइबर ज्यादा ले. पानी खूब पिएं . खाना एक बार में बहुत सारा नहीं खाए . थोड़ा-थोड़ा खाना चबाकर खाएं. खाना खाने के बाद आप दो चुटकी अजवाइन खाएं .इससे आपको गैस की समस्या होगी तो बहुत राहत मिलेगी.
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सवाल: मेरी नाभि पर खीचाव रहता है और दर्द sa भी रहता है नाभि के पास
उत्तर: हेलो डियर बच्चा पेट में कितना बड़ा हो गया होगा जिस वजह से पेट की भैंस बहुत ज्यादा खींचने लगी होंगी इसी वजह से आपको नाभि के आसपास दर्द रहता है घबराइए मत गुनगुने तेल से मसाज कीजिए आपको आराम मिलेगा
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