23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे दाँत मे काफ़ी दीनों से तकलीफ है मेरा प्रेगनेंसी का फोर्थ मंथ चल रहा डॉक्टर ने दाँत निकाले का का बोला है मुझे क्या करना चाहिए ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो आप के दाँत में काफी तकलीफ़ है डॉक्टर ने आपको दाँत निकलवाने के लिए बोला है अगर ऐसा होता है तों आपको ऐन्टाइबाइआटीक्स खानी पड़ेगी जो प्रेग्नेन्सी में सेफ़ नही है ऐसा कुछ भी करने से आप पहले अपने गयनिक से सलाह लें . आप ओरल हाई जीन मेन्टेन करे दो बार ब्रश करे नामक पानी से गरारा करे आप लौंग का तेल रुइ में ले कर दर्द वाले दाँत पर हलके हाथों से रहे आपको दर्द से आराम मिलेगा ,नींबू विटामिन सी का बड़ा स्रोत है। दांतों के दर्द वाले हिस्से पर नींबू का कतरा लगाने से दर्द से तुंरत राहत मिलती है। दांतों के दर्द वाले हिस्से पर 15 से 20 मिनट तक बर्फ से सेंकाई करें। तीन से चार बूंद सरसो के तेल में एक चुटकी नमक डालकर दांतों व मसूड़ों पर मसाज करें। आप खाना स्किप ना करे चाहें तो लिक्विड डायट लें ज्यूस नारियल पानी छाछ बहुत पीये पानी भरपूर पीये कि आप हाइड्रेट रहे .
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सवाल: मेरा 9 मंथ चल रहा है डाक्टर ने बोला की बेबी बहोत कमज़ोर है क्या करना चाहिए मुझे
उत्तर: यदि डॉक्टर के कहे अनुसार आपका बच्चा कमजोर है तो आप चिंता बिल्कुल ना करें इसके लिए आपको बस अपने खान-पान का विशेषकर ध्यान देना होगा सारे न्यूट्रिशन अपने खाने में शामिल करें हर रोज एक गिलास दूध के साथ भीगा हुआ बादाम या कोई भी ड्राई फ्रूट्स ले सकते हैं फलों का जूस पिए हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं और एक साथ भोजन ना करके आप थोड़ी थोड़ी मात्रा में दिन भर दो से 3 घंटे में खाते रहे ज्यादा से ज्यादा पानी पिए और तनाव बिल्कुल ना ले हो सके तो आपका नींद पूरी हो ऐसा कोशिश करें और हल्का फुल्का एक्सरसाइज आपको बहुत ज्यादा जरूरी है समय समय में डॉक्टर से चेकअप के द्वारा बच्चे का वजन जाने की कोशिश करें
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सवाल: मेरा 7th मंथ चल रहा है और कुछ दिनों से व्हाइट डिस्चार्ज हो रहा है डॉक्टर ने बेड रेस्ट का बोला है मुझे टेंशन होने लगी है प्लीज़ हेल्प मी अभी मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: हल्लो..प्रेग्नन्सी में वाइट डिस्चार्ज होता है...आप इससे घबराई नाहि....ये बॉडी में हो रहे harmonal चेंजेस की वजह से हो रहा है...ओर सभी गर्भवती महिलाओँ में होना आम बात है.. प्रेगनेंसी में वाइट डिस्चार्ज होने से आपके बेबी को अंदर इंफेक्शन का खतरा कम रहता है यह शरीर के बेड हारमोंस को बाहर निकालती हैं टेन्शन न ले...आप और आप क बेबी बिल्कुल ठीक है...८वे महीने क बाद से ये थोड़ा बढ़ जाता है...यसे कोई दिक्कत आप को नहीं होगी...अगर इसका रंग पूरा सफ़ेद न हो कर थोड़ा मटमैला या हल्का लाल हो और साथ में बदबू or khujli or jalan भी हो तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क करे...ok take care...dear
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सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा 5 मंथ चल रहा है मेरे ब्रेस्ट से रिलीस होता है मुझे क्या करना चाहिए ?
उत्तर: हेल्लो डीयर प्रेगानन्सी मे आपके स्तनो से दुसरी और तिसारी तिमाही मे निकलने वाला पानी जैसा तरल पदार्थ बॉडी मे होने वाले हार्मोनाल परिवर्तन की वजह से आता है जिसे colostrum कहते है इस colostrum मे काफी मात्रा मे प्रोटीन पाया जाता है जो डेलीवरी के बाद दूध के रूप मे निकलता है ।और यह संकेत होता है की आपके ब्रेस्ट अब बेबी को फ़ीड कराने के लिए तैयार हो रहे है यैसा होना नॉर्मल होता है ।किसी किसी ko प्रेगनेन्सी टाइम से दूध जैसा पदार्थ आने लगता है तो किसी को डिलिवरी के बाद आता है ।आप बिल्कुल भी परेशान्ं ना हो।
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